Хранене при диабет – ето полезните храни – част 1

Хранене при диабет – това е важно в хода на лечението Ако имате диабет, трябва да се придържате към балансирана диета, за да избегнете възможни усложнения от болестта. Освен това е нужна физическата активност. Пациентите с диабет трябва да се хранят правилно. Ето защо можем да кажем, че това е важна част от лечението. Правилното […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 мита за правилно хранене, които могат спокойно да бъдат забравени

Научете за тези 3 мита за правилно хранене, които могат спокойно да бъдат забравени Оказва се, че около темата за правилно хранене има много митове, които понякога се противопоставят един на друг. Какво стои зад тези многобройни страхове по отношение на храна? Правилното хранене наистина ли е трудно? Къде грешим по пътя към правилното хранене? […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Най-доброто, на което сте попадали! Съвети за правилно хранене и промяна на теглото

Диета, която се базира на правилно хранене и в същото време здравословно Спазването на много и различни диети в никакъв случай не води до положителни резултати. В началото ефектът от тях може да се нарече задоволителен, но след няколко месеца истината излиза наяве. Или се стига до йо-йо ефект или човек започва да се разболява, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Правилно хранене: 6 комбинации от продукти, супер полезни за здравето

Правилно хранене: научете за 6 комбинации от продукти, супер полезни за здравето Все говорим за здравословното и правилно хранене…Но какво означава товя? То включва комбинацията от подбор на продукти, в които се съдържат много витамини и минерали, като и жюценни елементи без които не можем. Често, когато се опитваме да се храним по един балансиран […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!