3 предложения за здравословно хранене

Едно здравословно хранене няма нищо общо с скучна диета и безвкусни храни Наистина, проследяването на количеството приети калории е важно. Въпреки това, има много вкусни ястия, които може да си позволите при едно здравословно хранене. Днес ще ви предложим 3 рецепти, които са страхотни и ще ви позволят да контролирате апетита си. В допълнение, тези […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Сухи устни: помогнете си с естествени средства

Сухи устни: може да се справите с естествени средства Знаете ли, че редовното овлажняване на тялото е ключът за предотвратяване на сухи устни. Устните са един от основните елементи, които определят привлекателността на човека. За съжаление, доста често забравяме, че тази част от нашето тяло изисква от нас внимание и грижи. Факт е, че кожата […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Полезни мазнини – хапвай повече от тях и се чувствай по-жив от всякога

Полезни мазнини като вид гориво за добър и пълноценен живот Не всички мазнини, които хората познават, всъщност са вредни за тяхното здраве. Има една страхотна новина и тя е свързана предимно с приемът на мазнини в ежедневието. Тук обаче става въпрос за видовете полезни мазнини, които не само е желателно да се набавят, а е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Хапвайте до насита тези полезни мазнини и тялото ще ви се отблагодари

Полезни мазнини за организма, които са задължителни за набавяне Думата мазнини обикновено кара жените да изпадат в паника. В тази статия обаче ще поговорим малко повече не за вредните, а за полезните мазнини, които всеки човек трябва да си набави под формата на няколко вида храни. Експерти са категорични, че те са ценни за организма, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!