Планк при дискова херния и други упражнения за дископатия

Как работи упражнението планк при дискова херния. Какви упражнения помагат при дископатия, включително и на шийни прешлени. Дисковата херния е проблем за много хора по света. В тази статия сме описали доста неща за тази болест, но се оказва, че има упражнения, които помагат. Повечето от нас трябва да разберат, че физическите упражнения са най-добрият […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!