Имам болка в петата. Киста ли е това или нещо друго?

Имам болка в петата – ами сега? Възможно ли е да имам киста и какви други биха могли да бъдат причините? Болки в петата е много често срещан проблем на стъпалото. Знаете ли, че това може да е просто от крайно неудобна или тясна обевка, която предизвиква болката? Такава болка в петата може да доведе […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Научете няколко хитри трика, за да сте без мазоли

Може би и вие сте с мазоли? Доста е неприятно, нали? Мазолите са доста болезнени кожни уплътнения, които често се появяват на края на петите или пръстите поради триенето на обувките. По правило те не представляват сериозен проблем за здравето на човека. От друга страна, когато обувката се трие в крака, има толкова силна болка, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

При плантарен фасциит тези упражнения помагат

Какво е плантарен фасциит? Фасцията е широко сухожилие, което свързва костта на петата до пръстите на краката. Неговата основна функция е да образува естествен амортисьор в подножието на крака,докато се движи тялото. Плантарен фасциит се появява, когато фасцията се възпалява, това може да се дължи на претоварване, напрежение или неудобни обувки. Също така е често […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!