Алкални храни – какво е толкова особеното в тях? В крайна сметка, става въпрос за храна, но има толкова много противоречиви гледни точки, че понякога не знаем на какво да вярваме. Но в този случай, можем да заявим, с пълна отговорност, че това е вярно: алкалните храни са наистина полезни. А ако искате да си […]
Чети нататък!…
Лайм – това е не по-малък и зелен лимон, а напълно независим вид цитрусов плод Лаймът е много красиво дърво, вечнозелено дърво и може да стигне височина само около 4,5 м; като шиповете му са много остри. Може и да не е дърво, а по-скоро храст. Неговата родина е Югоизточна Азия – Малайзия и Индия, […]
Чети нататък!…
Авокадо – как да го запазим свежо и съхраним правилно? Ако не възнамерявате да използвате цялото авокадо и искате да запазите останалата част може да го залеете с лимонов сок или зехтин. Това ще попречи на окислителните процеси. Авокадото принадлежи към „универсалната“ храна. То може да се използва в различни рецепти, да се консумира натурално […]
Чети нататък!…
За прочистване на бъбреците и подобряване на тяхната работа е необходимо да се увеличи приема на вода Бъбреците филтрират токсините, съдържащи се в кръвта, като помагат за тяхното изхвърляне от организма с урината. Здравите бъбреци обикновено се справят с това, но когато натоварването върху тях е твърде голямо, започват проблемите. В такава ситуация, някои токсини […]
Чети нататък!…
Диета без гладуване е прекрасен начин за детоксикация на тялото, но как се прави? Доброто физическо и емоционално здраве се ключът за високо качество на живот. И така може да се предотврати развитието на много болести. Знаете ли, че редовната детоксикация или прочистване на организма от натрупаните токсини в него, може да има прекрасен ефект? […]
Чети нататък!…
Кои са тези 3 цитрусови напитки за отслабване? С цитрусовите напитки ние имаме повече енергия и отслабваме. Важно е да се има предвид, че те съдържат големи количества витамин С и антиоксиданти. За съжаление, когато става въпрос за загуба на тегло, няма магически инструменти, които биха могли бързо и да отслабнете ефективно, без да се […]
Чети нататък!…
През зимата се задава сезонът на настинките и грипните инфекции, тогава на помощ идват цитрусовите плодове Но реално те имат много повече ползи, с които днес ще ви запознаем. Много полезни са цитрусовите плодове: става дума за мандарини, портокали, лимони, грейпфрути, лайм, помело. Всички те са с високото съдържание на витамини – С, В2, С, […]
Чети нататък!…