Кое вреди на здравето на мозъка?

Кое вреди на здравето на мозъка ни? Е, ако подобрите работата на мозъка, може да снижите риска от появата на сенилни болести. Реално храненето и обикновените ежедневни навици  играят голяма роля в тази област. В стремежа към слаба фигура и чиста кожа, рядко мислим за нуждите на мозъка. Днес ще ви обясним каква храна иска […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кои са тези 3 навика, които не са от полза за здравето на мозъка?

Кои са тези 3 навика, които не са от полза за здравето на мозъка? Време е да ги научите, за да запазите здравето на мозъка си… Често обичаме да прекарваме времето си в приятелска компания, но от време на време се нуждаем от самота. Това е необходимо, за да функционира нашата психика нормално и да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Основни препоръки за здравето на мозъка

Как да запазим мозъка си здрав за цял живот? Знаем колко е важно да имаме и да поддържаме мозъка си здрав. Но ние се интересуваме повече от здравето на черния дроб, стомаха, белите дробове и други органи, отколкото здравето на мозъка. Може би хората мислят, че мозъкът не се нуждае от грижи. Но това не […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

4 навика, които вредят на здравето на мозъка

Много от нас дори не мислят за това, че някои от нашите навици могат да окажат отрицателно въздействие върху здравето на мозъка В крайна сметка, той се нуждае от една добра почивка, адекватна хидратация и, разбира се, кислород. Болестите, свързани с когнитивната дейност, обикновено са предизвикани от генетични фактори, проблеми, свързани с възрастта, или други […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!