Как да спим добре в жегата през лятото: полезни съвети (II част)

Следва втора част на статията:Как да спим добре в жегата през лятото: полезни съвети Първата част – може да прочетете ТУК. 3. Искате ли да заспите добре през лятото? Правете си леки вечери В действителност, през лятото, искаме да ядем по-малко и избираме по-лека храна. Предпочитаме салати и зеленчуци, а супите и другите горещи ястия […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да спим добре в жегата през лятото: полезни съвети (I част)

Как да спим добре в жегата през лятото – това е крайно актуална тема за всеки човек! За да се спи добре в горещината, е необходимо да се пие не само достатъчно вода, но и да се спазват някои правила. Всеки от нас обича лятото, тъй като по това време ние можем да си лежим […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!