Картофи: ползи за здравето от приема им

Картофите са универсален зеленчук и основна храна в много домакинства по света Самото растение се нарича Solanum tuberosum. Картофите са относително евтини, лесни за отглеждане и  са с ценни  различни хранителни вещества. Те са отличен източник на много витамини и минерали. Един картоф със среденграмаж 173 грама е с 161 калории и малко мазнини -0,2 грама. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

И… опасни ли са храните с глутен?

Кои храни съдържат глутен? В момента доста се говори за непоносимост към глутен и как това оказва рола на нашето здраве. Има различни степени при хората на такава непоносимост. Около 1 процент от американците страдат от целиакия, генетично автоимунно заболяване, при което прием на дори с малко количество глутенови храни предизвиква възпаление и чревни проблеми. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кога сърцето ни е в риск? И кое го пази?

Постоянната мъгла, студения вятър и екстремните температури носят рискове за сърцето на човека Днес в тази статия ще отделим внимание на този толкова важен орган, без който не можем да живеем – сърцето. И лекарите предупреждават, че в такива моменти здравето на сърцето често се влошава от сърдечно-съдови заболявания и може да се появят проблеми […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да се лекува ечемик чрез природни средства?

Как да се лекува ечемик чрез природни средства? Ечемик е възпаление под формата на малка подутина на клепача, което обикновено се причинява от запушена жлеза. Мястото обикновено е чувствително на допир и е почти винаги придружено от сълзене на очите, чувствителност към светлина и дискомфорт в очите. Най-честата причина за ечемик са бактериите Staphylococcus Aureus, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Народни рецепти за лечение на дивертикулит

Какво е дивертикулит? Дивертикулит е разстройство на храносмилателната система и се характеризира с възпаление на червата – по точно на дивертикулите. Въпреки че не е добре известно, защо го има този възпалителен процес, но се смята, че една от причините е запекът. Благодарение на него, хората трябва да правят големи усилия по време на дефекация. Това […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Три рецепти с бира против мазоли и за свежа кожа

Днес ще ви представим 3 рецепти с бира против мазоли и за свежа кожа Бирата е една от най-старите и най-консумирани в света алкохолни напитки. Тя също е с висока хранителна стойност. Ето защо, пиенето на свежа бира в умерени количества е полезно за организма и здравето. Много от нас никога не са ползвали бира […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Рициново масло: 7 начина как се ползва за здраве и красота

Рициново масло: 7 начина да се използва за здраве и красота Едно от най-добрите козметични и терапевтични масла е рициновото масло, което се прави от екзотични растения в Африка и Азия. Рициновото масло съдържа много противовъзпалителни средства и антиоксиданти, то подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите, като облекчава симптомите на много заболявания. Въпреки, че […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ечемик? Ликвидирай го с тези прости неща

Ечемик? Може да си помогнете с тези природни средства! Ечемикът е малка неравност или бучка на един от клепачите. Оказва се, че тази малка червена пъпка в основата на миглите може да бъде много болезнена и в много случаи за дълго време не минава. Ечемикът се получава, когато се блокира някоя от мастните жлези на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо имам зачервени очи?

Опасни ли са така наречените зачервени очи? Обща характеристика при зачервените очи  – те алармират за много сериозни патологии изменения на очите и общи заболявания на организма. Но все пак трябва да знаете и това. Най-често човек има зачервени очи в сравнително безобидни случаи (умора, вирусен и алергичен конюнктивит), така че тези състояния сравнително бързо […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да си помогнем при ечемик на клепача?

Всеки човек поне един път през живота си е имал и ечемик на окото си Латинското наименование на ечемик е хордеолум и това е своеобразна инфекция на секреторната жлеза на двата клепача на окото. В крайна сметка какво е ечемик? Всъщност използвайте случая, за да погледнете и голямата и подробна статия за лечението на ечемик […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

За да сме здрави и млади, трябва да ядем ечемик

Знаете ли, че ечемик е източник на много ценни хранителни вещества, които ни правят здрави. Има различни начини за  използване на ечемик в ежедневното хранене. Но защо е толкова полезен? Ечемикът, като пшеница, е  вид зърнена култура и е един от най-старите и най-разпространените видове по цялото земно кълбо. Той съдържа много фибри и поради […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!