ТОП 8 на ядките за по-добро здраве (1 част)

Научете за ядките, които са полезни за здравето Ядките са здравословни възможности за закуска. Въпреки че те обикновено са с високо съдържание на мазнини, то същите са здравословен тип. Те също са добри източници на фибри и белтъчини. Много изследвания показват, че ядките осигуряват различни ползи за здравето – особено по отношение на намаляването на […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Яжте тези 7 храни за здрава кожа (1 част)

Как да имаме здрава кожа? Храненето е важно за здравето. Нездравословната диета може да увреди вашия метаболизъм, да доведе до наддаване на тегло и дори да нарани органи, като сърцето и черния дроб. Но това, което ядете, засяга и друг орган – кожата ви. Наистина това, което ядете, може значително да повлияе на здравето и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо витамин Е е верен приятел на кожата ни? (2 част )

Хората, които са с увредена способността да смилат или абсорбират мазнините, може да се нуждаят от повече витамин Е Тези състояния включват кистозна фиброза и болест на Крон. За тези хора и други, които са загрижени за количеството на витамина, хранителните добавки могат да помогнат. Витамин Е е съставка в много мултивитамини и минерални добавки. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Маски със зехтин за перфектна кожа на лицето

Маски със зехтин – време е да се запознаете с тях! Зехтинът е включен в много маски, защото този напълно естествен продукт намалява агресивността на другите съставки. Обогатяването на кожата със зехтин е много популярно средство за много жени и професионални козметолози. Ефектът на маслиновото масло върху кожата е невероятен. Използването на маслиново масло се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо витамин Е е верен приятел на кожата ни? (1 част )

Научете повече за ползите от витамин Е за кожата! Ако търсите естествени начини за поддържане на здрава и красива кожа, витамините са важни много. Най-добрият източник на витамини е от богати на хранителни вещества продукти, но витаминните добавки и локалните продукти, съдържащи витамини, също могат да бъдат полезни. Освен че помагат на кожата да изглежда […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кои вещества са идеална комбинация за кожата на лицето?

Научете кои вещества са идеалната комбинация за кожата на лицето от тази статия Някои неща в този живот съвпадат перфектно помежду си. Идеална двойка компоненти може да се намери навсякъде, дори и в козметиката. Основното нещо е да знаете какво да търсите. Важно е потребители да „четат етикета“. Днес ще говорим за комбинации, които отдавна […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

4 витамина за здрава и красива кожа – част 2

Продължаваме с втората част на статията: 4 витамина за здрава и красива кожа Първата част – прочетете ТУК, ако сте я пропуснали… 2. Витамин В3 Витамин В3 е важин за за здравето на кожата. Той  е известен също като ниацин. витаминът често се включва в козметичните продукти, защото е идеален за борба със зачервяването и възпалението. Витамин […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Сухи устни: помогнете си с естествени средства

Сухи устни: може да се справите с естествени средства Знаете ли, че редовното овлажняване на тялото е ключът за предотвратяване на сухи устни. Устните са един от основните елементи, които определят привлекателността на човека. За съжаление, доста често забравяме, че тази част от нашето тяло изисква от нас внимание и грижи. Факт е, че кожата […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Пролетна маска за лице за подмладяване – опитайте сега

Пролетна маска за лице за подмладяване –  разкрасете се от днес! Ако искате да освежите и подмладите кожата на лицето си през пролетта, опитайте тази маска за лице. Наистина тази маска за лице е това, от което се нуждаете, защото има невероятен ефект. Нейните съставки са достъпни за всяка жена. След маската кожата ще е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Капсули витамин Е – 3 начина за използване, за които не подозирате

Витамин Е се приема вътрешно при някои състояния Повече за него – четете ТУК. Красотата ни до голяма степен зависи от добрата грижа за кожата, така че обърнете внимание на нуждите на вашата кожа. Използването на витамин Е е една от най-добрите алтернативи за поддържане на здравето на кожата. Той е ефективен агентза красотата на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Поглезете косата си с…арганово масло

Знаете ли, че с арганово масло ще имате здрава и блестяща коса? Тази статия ще ви научи как да го ползвате правилно! Има причина аргановото масло, което кара косата да стане чудесна, да се нарича „течно злато“. Не само аргановото масло се ползва за кожата като я прави супер мека и хидратирана, но също има […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!