Отслабването е възможно с чай мате

Как южноамериканският чай мате може да помогне да отслабнем? Този чай помага да се контролира апетита и дава чувство на ситост. Ето защо, е отлично допълнение към всяка диета, насочена към загуба на тегло. Преди няколко години чаят бе екзотика. Но сега е много популярен в целия свят. По-специално поради неговите лечебни свойства, а също […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво ще се случи, ако ядете по 2 банана всеки ден?

Какво не подозирате за банана? Бананите са един от най-популярните плодове в света. Те са не само вкусни, но и много полезни. Препоръчваме да опитате да ядете 2 банана на ден. Ще видите как ще се подобри вашето здраве като цяло. Бананите имат не само добър вкус, но и здравни ползи. Ако не вярвате, че […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Сънят е важен за оптимално тегло по тези причини

Сънят е важен за оптимално тегло по много причини Много хора подценяват ролята на съня по отношение на килограмите. Какво се случва с тялото ни, когато ние спим по-малко от 8 часа на ден? Имате ли проблеми със съня?  Липсата на сън поставя здравето ни в риск. Проблемите със съня рано или късно да повлияят […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Хитринки за намаляване на апетита, с които се отслабва без глад

Искате ли да споделим няколко хитринки за намаляване на апетита? Борбата срещу наднорменото тегло за всяка жена е чувствителна тема, защото, за да се постигне резултат, трябва да се правят физически упражнения, да се спазват  диети, да се пият  „чудодейни“ хапчета, които стимулират изгарянето на мазнините и т.н. п. Междувременно, ако много искате да отслабнете, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!