Емоционално здраве – ето кое го влошава

Емоционално здраве – то е точно толкова важно, колкото и физическото здраве Знаете ли, освен външни фактори, вие ли сте един от най-ужасните врагове на вашето емоционално здраве? Спрете да отлагате и започнете да изграждате собственото си щастие. Емоционалното ни здраве е крехко, като порцелан. За съжаление, тя може да разклатиш при най-малкото неловко движение. […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

2 трика за махане на петна от пот от дрехите

Как да премахнете петна от пот от дрехите си? Днес ще ви научим на 2 полезни трика за тази цел. Ще ви представим най-добри решения за премахване на петната от пот от дрехите. Сега може да го направите бързо и просто, най-важното, да получите желания ефект веднага. Петната от потта на дрехите едва ли са […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

4 съвета как да подготвите смартфона си за своята лятна почивка

Научете тези 4 съвета как да си подготвите смартфона за своята лятна почивка Лятото е тук и всеки се гласи за почивка…но никой не тръгва без смартфона си. Ето какво трябва да предприемете преди да тръгнете на почивка. 1. Изтеглете си музика, филми, телевизионни предавания, подкасти и аудиокниги Особено, ако имате дълги пътувания между дестинациите. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето причините защо ни се яде шоколад

Усещали ли сте някога как ви се яде шоколад? И то доста…Тенденцията да се търсят храни с високо съдържание на захар и мазнини е добре установена в областта на проучванията за храненето. Като продукт с високо съдържание на захар и мазнини, шоколадът е една от най-често жадуваните храни в Америка. И на 7 юли се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

За какво помага коензим Q10?

За какво помага коензим Q10? Днес ще отделим внимание на това. CoQ10, което означава коензим Q10, се получава естествено в организма. Той се нарича още убихинон. Всички клетки съдържат CoQ10, въпреки че сърцето, бъбреците и черния дроб са с най-високите нива. Клетките използват CoQ10, за да производството на енергия и да се предпазят от оксидативно […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

6 продукта, които не се препоръчват при хранене – част II

Продължаваме с втората част на статията: 6 продукта, които не се препоръчват при хранене Началото на статията може да прочетете ТУК. И така продължаваме с останалите видове храни: 3. Мюсли В продължение на няколко години купуваме такива  зърнени храни. Смятаме, че те са бърза и полезна алтернатива за закуска. Всъщност много от тях съдържат зърна […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да почистим листата на растенията от прах в дома?

Почистването на жилището от прах е много важно, за да се предпазим от алергия Това трябва да се направи, тъй като прахът в същото време забавя растежа на растенията. Почистването в къщата, разбира се, не е лесна задача. Трябва да поставим нещата в ред навсякъде, да стигнем до най-отдалечените ъгли и … да не забравяме […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как се открива рак на яйчниците: 3 етапа на диагностика

Как да се открие рак на яйчниците навреме? За ранно откриване на рак на яйчниците и своевременна диагностика на заболяването, е необходимо да се провежда редовно годишен медицински преглед. Ако в семейството ви вече е имало случаи на рак, трябва жената да се изследва по-често. Чудили ли сте някога как една жена може да открие […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Основни причини, поради които нямаме приятели

Кои са основните причини, поради които нямаме приятели? Някои хора имат много приятели, а други – почти нямат… Защо това е така? Вероятно нямате приятели поради ниското самочувствие, което от своя страна е ниско поради липсата на приятели. По този начин става порочен кръг, излизането от който изисква помощ отвън. Често ли се оплаквате, че […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 причини за хронична умора и важни съвети за преодоляването й (2 част)

Следва продължение на полезната статия за причините за поява на хронична умора Вижте първата част ТУК! Втората причина за тази умира е вътрешният конфликт и ето как да се справим със ситуацията! Ако имате неоснователна раздразнителност, сълзливост, депресия, лошо настроение и апатия, е необходимо да се предприемат спешни мерки: трябва да се търси професионална психологическа […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво да правим в случай на инфаркт?

В случай на инфаркт всичко зависи от действията ни, които предприемаме в очакване на линейка Инфарктът може да се случи навсякъде и по всяко време. Ето защо трябва да знаете как да действате в този критичен за живота на човека момент. Препоръчва се да бъдете информирани за рисковете. Това състояние не е възможно да се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!