Рецептата с плодове и зеленчуци за отслабване е ТУК

Научете рецептата с плодове и зеленчуци за отслабване Няма да сгрешим, ако кажем, че всеки от нас е изправен пред въпроса как ефективно да отслабне, без да навреди на здравето си. И поне веднъж се е пробвал да спазва определена диета, опитвайки се да се отърве от излишните килограми. Някои хора са преминали този тест […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Хапвай сушени смокини, защото с тях ще надвиеш болестите

Заболяванията не са сила пред действието на няколко грама сушени смокини Всеки обича смокини, а за тези, които не могат да им се насладят зимата, се предлагат сушени. Именно те са тема на разговор днес и конкретно въздействието им върху организма. Благодарение на тях се стига до пълно избавление от опасностите, които пораждат заболяванията днес. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Доказани ползи за здравето от консумацията на фурми – II част

Научете още за доказаните ползи за здравето от консумацията на фурми В първата част на статията изтъкнахме някои здравни ползи от фурмите – ето и останалите: 4. Подобряват здравето на мозъка Лабораторните изследвания показват, че фурмите намаляват риска от невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер. Освен това проучванията върху животни показват, че тези плодове са […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диня през зимата: 3 необичайни рецепти

Обичате ли диня? Не е необходимо обаче да чакате до следващия август. Има някои необичайни начини да ядете парче диня през зимата и сега ще споделяме някои интересни рецепти. 1. Замразена диня Всяка домакиня може да се справи с тази рецепта. За да замразите правилно динята, първо трябва да отделите меката част от кората и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ябълков оцет – защо е хит сред уелнес продуктите? (2 част)

Следва втора част на статията: Ябълков оцет – защо е хит сред уелнес продуктите? Ябълковият оцет е много евтин продукт! Болки в гърлото? Смесете мед с ябълков оцет в успокояваща напитка. Със своите антибактериални и антивирусни свойства, тази напитка може да бъде изключително полезна за болки в гърлото. Ето как се прави напитката! В голяма […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо причинява повишаване на теглото късното ядене вечер?

Доста статии има в нашия сайт, посветени на една злободневна тема – повишаване на теглото! Много хора се притесняват да не натрупат излишно тегло, когато ядат по-късно от определено за това време. Едно обичайно предложение е да не се яде след 20 часа, но съветите за ядене вечерта са подвеждащи. В действителност, това, което ядете, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ябълков оцет – защо е хит сред уелнес продуктите? (1 част)

Ябълков оцет – научете повече за този био елексир днес! Ябълковият оцет е един от онези уелнес продукти, които хората отново и отново ползват. Не е изненадващо защо. Той помага да се увеличи енергията, да се контролира кръвната захар и да се ускори загубата на тегло. Накратко, – този оцет може да ви помогне да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

ТОП 8 на ядките за по-добро здраве (2 част)

Следва 2-ра част на статията – ТОП 8 на ядките за по-добро здраве Научете повече за тях – а първата – вижте ТУК: 2. Шам фъстък Шам фъстъкът е  ядка, която е с високо съдържание на фибри. Подобно на бадемите, шам фъстъкът може да подобри нивата на холестерола – 56-84 грама шам фъстъци дневно може […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

ТОП 8 на ядките за по-добро здраве (1 част)

Научете за ядките, които са полезни за здравето Ядките са здравословни възможности за закуска. Въпреки че те обикновено са с високо съдържание на мазнини, то същите са здравословен тип. Те също са добри източници на фибри и белтъчини. Много изследвания показват, че ядките осигуряват различни ползи за здравето – особено по отношение на намаляването на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Доказани ползи за здравето от консумацията на фурми – I част

Обичате ли фурми? Те са плодът на палмовото дърво, което се отглежда в много тропически региони на света. Фурмите станаха доста популярни през последните години. Можете да разберете дали плодовете са изсушени въз основа на външния им вид. Набръчканата им обвивка показва, че те са изсушени, докато гладката показва, че са пресни. В зависимост от […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Детокс храни, които са мощни елиминатори на болести

Детокс храни, до които много хора искат да се докоснат Детокс храни се консумират с пречистваща цел. Те елиминират всичко вредно, което се е натрупало в организма по ред причини. От здравословна гледна точка всеки човек е длъжен да спазва режим на хранене, който има пречистваща функция и след него да прави подобни практики поне […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!