Спрете старостта с тези неща от природата

За нашите дами – как да спрат старостта с тези неща от природата

За съжаление, науката не знае вълшебния еликсир на младостта. Нищо не може да се върне нашия биологичен часовник и да се предотврати появата на бръчки, старчески петна на лицето.

Въпреки това, с помощта на здравословен начин на живот и постоянни грижи, ние може да забавим процеса на стареене и да изглеждаме добре, без значение колко години сме в действителност.

Както вече многократно сме писали, идеалната закуска трябва да включва следните елементи:

-целулоза
-протеин
-пресни плодове

Един добър натурален коктейл трябва да съдържа всички основни елементи, които са необходими за нашата грижа за кожата:

Бета-каротин (провитамин А): Много е важен, за да се подхранва кожата, за да запази своята еластичност.

Витамин С: най-добрият антиоксидант. Снего се усвоява добре желязото. Витамин С забавя окислителните реакции в клетките на кожата на лицето ни.

Рецепта за натурален коктейл

Спрете старостта с тези неща от природата

Спрете старостта с тези неща от природата

100 грама пъпеш
1 морков
1 зелена ябълка
Една чаша вода (200 мл)

“Фигурин

Как се прави?
Нарежете на съставките.
Поставете всички съставки в блендера. Трябва да получите хомогенна смес, в която след това трябва да се добави една чаша вода.

Маска за кожа без бръчки

Съставки:
½ авокадо
2 супени лъжици чисто какао на прах (20 грама)
1 супена лъжица мед (25 грама)
1 чаена лъжичка канела на прах (5 грама)

Как се прави?
Тези съставки заедно действат като мощни антиоксиданти, които помагат на кожата да произвежда колаген. В резултат на това кожата ви ще бъде мека и еластична.
Първото нещо е да се направи авокадото на пюре с вилица. След това добавете в купата с пюрето от авокадо какао на прах, канела и мед.

Разбъркайте добре всички съставки и нанесете маската върху лицето си с кръгови масажиращи движения за по-добро усвояване в кожата. Оставете за 20 минути и след това изплакнете с хладка вода.
Повторете 3 пъти седмично сутрин и ще видите каква страшна ефективност има тази маска!

Какво още помага?

Обикновено, по средата на деня, ние сме вече уморени и изтощени, изпитваме недостиг на енергия… Какво можем да направим?

Най-важното е да се избегнат вредните продукти, които са с много мазнини и токсини.

Ние препоръчваме да се даде предимство на естествен антиоксидантен препарат, която ще очисти организма и предотврати задържането на течности.

Става дума за екстракт от Родиола/Rhodiola.

Може да го намерите във формата  на хапчета и тинктура Това растение има много полезни свойства:

То укрепва нервната система
Подобрява паметта
Идеална грижа за кожата
Може да подобри имунната система на тялото ни
Дава енергия и жизненост
Това е естествен антидепресант

И спира старостта!

 

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *