Люта диета е режимът, който ще ви разкатае фамилията

С люта диета килограмите се топят сякаш с вълшебна пръчка

Ако сте привърженик на лютите храни, тази диета е създадена изцяло за вас. Ако пък не сте, просто я подминете и търсете нещо друго, което е подходящо за запълване на дефицитите във вашето тяло. Диетата, с която ще се срещнете в този момент, е остра, но пък страшно ефективна.

Ако й се отдадете изцяло, няма да съжалите дори за минута. В крайна сметка феновете на лютите храни ще ни разберат идеално. Който си ги обича, знае колко предимства имат те пред останалите храни. Отслабването с тях се постига за кратки срокове.

Ако все още не сме успели да ви убедим в правотата на нашите думи, трябва да останете с нас броени минути. Уверяваме ви, че няма да изгубите времето си направо, а ще се случи точно обратното. Хайде, ваш ред е да се вталите!

Люта диета за любителите на по-пикантни и остри храни

Тази диета се грижи за тялото, като му позволява да се отърве от тлъстините за кратък интервал от време. През времето на нейното следване ще трябва да погълнете значителен брой червени люти чушки. Вярваме, че ще издържите, ако силно желаете промяна.

Люта диета

Люта диета

В лютите червени пиперки се открива веществото капсаицин. То всъщност служи за забавяне растежа на мастните клетки. В резултат се ускорява обмяната на веществата. Бива стартиран естествен за тялото процес на изгаряне на мастните клетки.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

Тези доказателства са категорични – люта диета води до сваляне на нежеланите килограми от общото тегло. За да подейства както се очаква върху организма ви, трябва да си набавите определен набор от продукти. Ето кои са те:

Яйца: по едно варено на ден
Зеленчуци: те се хапват неограничено
Варени пилешки гърди: дневно по 250 гр
Плодове: 500 гр максимално количество дневно.
Мед: само 10 грама
Ръжен хляб: позволени са 50 гр
Кисело или ниско маслено прясно мляко: 2 чаши в рамките на деня
Червен пипер: една чаена лъжица
Течности: в неограничени количества пийте минерална вода, чай и 1-2 кафета.

Разпределете продуктите на 3 отделни порции за всеки ден. Позволени са и две спомагателни хранения, освен изброените 3. Всички ястия да се приемат с много люто. Дневно си набавяйте по 70 гр люти чушки. Режимът трае 7 дни.

Като поправка използвайте и лют червен пипер. По никакъв повод не включвайте други храни в диетата си. Посочените от нас са единствения вариант през идните 7 дни. Направете почивка и след половин-един месец опитайте втори курс на силната люта диета. Резултатите ще са двойно по-впечатляващи.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *