Разкарай своя подут корем с тази хитра природна напитка

Подгответе си тази природна напитка, която ще ви помогне да отслабнете и  няма да имате подут корем

Ако искате да отслабнете и да сте с плосък корем, не забравяйте да се грижите за правилното функциониране на червата.

Червата изпълняват много важни задачи: те махат от тялото токсини, балансират електролитите в организма и поглъщат по-голямата част от хранителните вещества, от които имаме нужда.

Но червата често имат затруднения с изчистването, защото тя е твърде много са претоварени с токсини, дължащи се на околната среда, замърсяването с химически продукти, с които контактуваме всеки ден.

Натрупването на токсини в червата причинява възпаление в организма и може да доведе до тежко заболяване.

За щастие, има естествени средства, които ни позволяват да премахнем токсините от организма и така се стимулира загубата на тегло.

Искаме да споделим с вас една уникална рецепта за естествен коктейл, която е много богата на хранителни вещества, но съдържа много малко калории.

Тази напиткаперфектно почиства червата и ни позволява да отслабнем, тъй като се състои от плодове и зеленчуци, които са добри за храносмилането, те ускоряват загуба на тегло, регулират функцията на червата и улесняват отстраняването на токсините от тялото.

Напитката се пие само в рамките на две седмици, в този момент от хранителния режим се махат всички млечни продукти, мазнини, захар и консерви.

Какво има в напитката?

Разкарай своя подут корем!

Разкарай своя подут корем!

Ананас, който е с високо съдържание на вода, храносмилателни ензими и антиоксиданти. Той е богат на витамини А, В и С, както и минерали като желязо, магнезий и цинк. Ананасът има мощен диуретичен ефект.

Демир бозан билки за бъбреци

Поради високото съдържание на природния ензим бромелаин регулира теглото, бори запека и повишава образуването на червени кръвни клетки.

Краставица
Краставицата е един от най-здравословните и питателни зеленчуците, тя е важен източник на диетични фибри, антиоксиданти и алкални вещества.

Краставици де със 97% вода, но също така съдържа витамини А, В, С и Е и минерали като калций, магнезий и фосфор.

Краставица има диуретични свойства и поддържа нормален баланс на водата в организма. Тя  и регулира нивата на пикочна киселина в тялото.

Ябълки

Ябълките са богати на пектин – диетични фибри, който регулират работата на червата и нормализират нивото на холестерола в кръвта.

Те имат противовъзпалителни свойства, подобряват храносмилането и регулират нивото на киселинност в стомаха и кръвта.

Ябълките също имат диуретични и почистващи свойства, подобряват работата на бъбреците и червата.

Алое Вера
Тя съдържа 19 от 22-те незаменими аминокиселини, които са от съществено значение за нашето тяло. Алое е едно отлично средство за кожата, което премахва токсините от тялото и ни предпазва от акне, стрии и целулит.

Алое Вера има леко слабително действие, намалява възпалението в стомаха, регулира червата и помага за премахване на токсините.

Портокал

Този плод е не само богат на витамин С и витамин А, В и Д. Също така е ефективен срещу инфекции и почиства червата, черния дроб и бъбреците.

В него има антиоксиданти и предпазва клетките ни от окисляване, предотвратява преждевременното стареене.

Как да си направим тази супер напитка при подут корем?

 

1 резен ананас
½ краставица
1 зелена ябълка
2 супени лъжици от Алое Вера (30 грама)
сок от един портокал
½ чаша вода (100 мл)

Начин на приготвяне:

Поставете всички съставки в блендер, за да се получи  хомогенна течност и веднага пийте.
Вземайте напитката сутрин на празен стомах, казахме –  две седмици.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *