Диетата на Меган Фокс за ефективно отслабване

Диетата на Меган Фокс за ефективно отслабване знаете ли я?

Любителите на киното, особено екшън филмите на Холивуд помнят актрисата Меган Фокс, с участието и в двете части на филма „Трансформърс“.

Разбира се, тези филми  са отлично потвърждение за действащия талант на актрисата, която има супер фигура.

Но ние искаме да се докоснем до това как го постига.

“Демир

Със сигурност много жени искат да знаят за тайната на красотата й. Меган Фокс винаги привлича с хармонията на фигурата си фигура. В края на краищата, по при  165 cm, тя тежи около 50, а обемът на бедрата и гърдите й са много близо до приетите параметри на красота.

Въпреки това, в многобройни интервюта актрисата казва, че не се придържа напълно към някаква диета и яде всичко, което иска, но в малки количества.

В допълнение, Меган Фокс не е любителка на сладкиши.

Често  любовта към сладкото е много вредна за фигурките на жените.

Меган твърди, че нейната красота  е дар от природата и генетичното наследство от нейните родители, които също никога не са били с наднормено тегло.

Всичко това звучи доста убедително, о все пак тя не яде какво да е.

Актрисата многократно е трябвало да променя теглото си значително. Например, трябвало е да свали 15 кг, но по-късно да върне старата си форма. За „Трансформърс“. Както е известно, такива стъпки изискват много воля и определен режим.

Тъй като тя Меган Фокс не разкрива своите тайни, ние се опитваме да  направим нейната картина за ефективно отслабване.

Първо, Меган Фокс не се храни в ресторанти и кафенета, тъй като тя има фобия от микроби или вируси от общите прибори. Следователно, ползва личен готвач.

Тя яде малки порции храна, но 5-6 пъти на ден.

Всеки ден консумира яйца, тя ги обича много. Предимство дава на постното месо и рибата, както и на изобилието от зеленчуци и плодове.

В края на краищата, тази диета не съдържа мазнини, но в същото време е богата на протеини и витамини.

Въпреки това, една малка тайна от нея за ефективно отслабване.

Става въпрос за ябълковия оцет. Тя го използва редовно и  той води до намален апетит и апатия към сладкишите. Рецептата е – две супени лъжици ябълков оцет трябва да се разредят в чаша с вода и се пие на празен стомах. Според актрисата това помага пречистване на тялото и токсините.efektivno otslabvane_0

Но ябълков оцет не се препоръчва за бременни и кърмещи жени, както и има някои противопоказания при хронични храносмилателни заболявания.

Що се отнася до физическите упражнения, тук отново, Меган Фокс се оплаква от естествения си мързел. Все пак тя има за тази цел специална индивидуална програма.

Както може да видите, всичко е съвсем просто, логично и най-важното е ефективно.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *