Диета със солети хваща мазнините и ги извлича от тялото за дни

Диета със солети ще ви помогне да се радвате на ново тяло

Диета със солети

Диета със солети

Много жени се съмняват в ефекта на диета със солети, считайки я за несериозна. Не бива да се съди единствено по заглавието й. Далеч по време на тази диета не се консумират единствено солети. В грешка сте! Става въпрос за диетичен режим на хранене, по време на който присъстват солети, но те са само един от продуктите, които ще ви бъдат от полза през следващите дни.

Благодарение на него и още няколко други средства ще се преборите със сериозните проблеми, които сте имали години наред. Не забравяйте, че наднорменото тегло не е просто козметичен проблем, а изцяло здравословен. Отслабнете, за да сте по-здрави и по-красиви от преди. Вие изцяло заслужавате тази промяна!

Диета със солети за тези, които вярват в нея

Режимът продължава една седмица. През тези 7 дни килограмите ще се топят, а вие ще се чувствате леки като перце. Следвайте правилата, не си правете своеволия и чакайте резултати. Не е чак толкова трудно, стига да го искате достатъчно силно.

Ден първи от диетата

“Демир

За закуска: една кофичка ниско маслено кисело мляко, заедно с мюсли.
За обяд: 150 гр пилешка пържола и около 50 гр сирене.
Следобедна закуска: едно пакетче солети, но диетични или без сол.
Вечеря: две ябълки – една червена и една зелена.

Диета със солети

Диета със солети

Ден втори от диетата

Закуска: един пакет солети и чаша зелен чай
За обяд: мляко (една кофичка) и 2 банана
Следобедна закуска: пакетче солети
Вечеря: хапва се пилешка пържола, която се сварява с маслини.

Ден трети от диетата

Закуска: 5 сухара с малко лютеница
Обяд: 50 гр сирене (не много солено) и 2 добре сварени яйца
Следобедна закуска: Активия
Вечеря: Една кофичка кисело мляко, заедно с орехи и мюсли

Ден четвърти от диетата

Закуска: намажете си няколко сухара с орехи и мед
Обяд: Хапва се кисело мляко
Следобедна закуска: едно пакетче солети
Вечеря: 100-150 гр пилешка пържола, която се консумира с гъби

Ден пети

Закуска: 2 яйца (сварени) и 50 гр сирене
Обяд: кисело мляко и 2 банана
Следобедна закуска: тя се пропуска
Вечеря: Направете си отново пилешка пържола и я хапнете с 50 гр сирене

Ден шести

Закуска: 5 сухара, които се намазват с лютеница
Обяд: една кофичка ниско маслено кисело мляко
Следобедна закуска: гризнете едно пакетче солети
За вечеря: Познатата пилешка пържола с гъби

Ден седми от диета със солети

Ден за релакс е! Хапвайте каквото пожелаете, но без прекалено натоварващи храни. Не посягайте към мазното и не злоупотребявайте със сладкото. Направете почивка от 2 дни и стартирайте отново 7-дневна диета със солети. Само за 14 дни ще се отървете от няколко излишни килограма.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *