6-те тайни за перфектна коса

Затаете дъх, дами – ето как да имате перфектна коса

Вие винаги сте мечтали силна, здрава и красива коса, но….? Ние всички знаем, че перфектната коса е символ на женственост и здраве. Разбира се, всяка жена иска да има страхотна коса, за да се чувства неотразима. Но, за съжаление, понякога грижата за косата отнема твърде много усилия и пари: шампоани, балсами, скъп омасло и маски …

В тази статия, ние ще ви дадем 6 прости съвета за перфектна коса.

перфектна коса

6-те тайни за перфектна коса

1. Решете косата си два пъти на ден
Може би, този съвет да изглежда очевидно прост за вас, но трябва да се има предвид, че такава проста процедура, като сресването на косата два пъти на ден, с голяма четка, перфектно стимулира кръвообращението на скалпа. А всяка циркулация на кръвта е известно, че ускорява активния растеж на косата. Това е нещо полезно.
2. Изплаквайте косата със студена вода

Вие се страхувате от студената вода? Но тя освежава кожата, регенерира клетките, намалява умората и подобрява кръвообращението, така че е идеалният начин да се грижите за косата си. Тази проста процедура ще помогне на скалпа и прави косата блестяща и копринена.
3. Моля, използвайте първо балсама, а след това шампоана
В края на краищата, това е един чудесен начин да се защити косата. Има и друг също толкова ефективен трик: след използване на шампоан и балсам, изплакнете косата с малко лимонов във вода или кокосово масло. Ще видите – резултатът е просто поразителен!

“Демир

4. Кажете „Да“ на маската за коса два пъти седмично

Кои природни маски за коса са най-полезни и ефективни?
Маска с яйце и бира.

Направата на тази маска е много лесно нещо. Просто добавете едно яйце в половин чаша бира, разбъркайте добре до гъста кремообразна маса. Маската е готова! Слага се на влажна коса и се оставя за 20 минути. След 20 минути се отмива с хладка вода.
Маска от авокадо и мед.

Тази маска се смята за един от най-популярните и ефективни начини за подобряване на косата, тъй като тя омекотява косата. Направете 1 авокадо на пюре и добавете две супени лъжици мед. Разбъркайте добре съставките с лъжица и сложете на чиста влажна коса по дължината й. Оставя се да престои 15-20 минути, а след това изплакнете косата си с хладка вода.
5. Бъдете внимателни при използването на химикали и високи температури.

Става въпрос за боите за коса, които често увреждат косъма. Избирайте такива, които са безвредни и с масла.
Също така, използвайте разумно сешоара, машата, пресата за коса. От тях косата губи блясък и става крехки и чуплива.
6. Внимавайте какво ядете

Разбира се, вие сте чували много пъти, че правилното хранене е ключ към здраво тяло. И нашата коса страда от липсата на витамини и минерали (цинк, желязо, магнезий).

Не забравяйте, че вие трябва да приемате храна, богата на желязо, сяра, Омега-3, фолиева киселина и калий.

Сяра има в броколи, праз, спанак, ананас, кокос.
Желязото се съдържа в много зелени зеленчуци, както и леща и пилешко месо.
Калий има в храни като тиквички, гъби, тиква, пъпеш и киви. Също в сьомга и кисело мляко.
Омега-3 – ленено семе и мазни риби.
Фолиева киселина – ето откъде да си я доставите – ядки, леща, зърнени култури и цитрусови плодове.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *