Най-ефективната рецепта за вечна младост

Коя жена не мечтае за вечна младост?

Обикновено жените започват да забелязват появата на първите симптоми на старостта след навършване на 30-35 години. Понякога те се появяват по-ранна възраст. В този случай, ние говорим за преждевременно стареене. За щастие, има естествени средства, които могат да удължат младостта  на жената.

вечна младост

Най-ефективната рецепта за вечна младост

Как да запазим младостта?

Въпросът е задаван от много жени в продължение на векове. Очевидно е, че времето не може да бъде спряно, рано или късно трябва да приемем факта, че годините не ни правят по-млади.

Вечната младост – не е само външна красота, тя е и добро здраве. В края на краищата, това ни позволява да живеем пълноценен, активен и интересен живот, независимо от възрастта.

Демир бозан билки за бъбреци

Да, някой ще каже – има пластична хирургия…и всяка жена може да се подмлади.

Но не винаги е необходимо да се прибягва до такива средства, тъй като цената им обикновено е доста висока. Има естествени алтернативи, които направо удължават младостта и водят до отлично  здравето.

Защо някои жени остаряват бавно?

Начинът на живот е една от основните причини за застаряването на нашето тяло.

Но понякога се случва така, че признаците на стареене се появяват твърде рано. В този случай, явно нещо не е наред.

За щастие, винаги има възможност да се промени начина на живот в определени насоки, които ще ни помогнат жената да пази по-дълго младостта и красотата си.

Ето кои неща са важни:

1.Здравословно хранене.

То е ключов фактор за нашето здраве и красота. В храната ни трябва да има изобилие от плодове, зеленчуци, зърнени храни, месо от птици и риба.
2.Здрав сън.

За да има жената добро здраве, тялото се нуждае от  възстановителна почивката. По време на сън, клетките в тялото ни се възстановяват.
3.Чаша червено вино.

Виното в умерени количества е богат източник на антиоксиданти, желязо, витамини А и С, В комплекс  и други хранителни вещества, които укрепват здравето на жената.
4.Пийте повече вода.

Всички клетки в тялото ни се нуждаят от постоянна влага. Водата регенерира клетките и им позволява правилно да работят.

5.Рецепта за еликсир на вечната младост.

Така се ползват полезните свойства на трите съставки.

Количество:
100 милилитра ленено масло
2 средно големи лимона
1 скилидка чесън, голяма
500 грама мед

Пригорвяне:
Сложете в блендера обеления чесън и лимоните. Добавете меда и лененото масло. Разбъркайте добре всички съставки. Трябва да се получи хомогенна смес.
Тя се  съхранява в хладилник.

Прием – една супена лъжица – три пъти на ден, половин час преди хранене.

Защо  тази рецепта действа?
Съдържащите се в лененото масло  мастни киселини са важниза здравето на кожата. В него има линолова киселина (Омега-6), олеинова киселина (Омега-9) и палмитинова киселина.

Лененото масло  е и богато на лигнани – важни антиоксиданти, които в комбинация с лимоните,  чисти черния дроб и жлъчния мехур.

От друга страна, лимонът е богат на витамин С. Той укрепва имунната система и възстановява здравето на кръвоносните съдове.

Чесънът пречиства артериите и вените, понижава холестерола в кръвта и помага на сърцето.

 

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *