Суровоядство – пътят към перфектната красота

Суровоядство за най-смелите от вас

Говорейки за суровоядство, по всяка вероятност ще срещнем доста противници, което никак не е учудващо. Въпреки всички нападки обаче, ние сме длъжни да разясним колко много преимущества има в този вид хранене.

Ползи от суровоядството

Ползи от суровоядството

Не случайно той е толкова популярно у нас и много други страни. Суровоядството подобрява здравословното състояние на организма.

Освен това бива подобрена и визията на хората. Суровоядството е пряко свързано с красотата.

“Фигурин

Тя започва отвътре навън. Всъщност суровата храна оказва драстичен ефект върху красотата на всеки един човек.

Кожата става по-стегната, розова, гладка, а очите по-блестящи.

Разбира се, този вид хранене влияе пряко върху теглото. Ако сте с наднормено тегло, ще стопите доста килограми, а ако сте слаби, ще се сдобиете с по-стегнати форми от преди.

Резултати пристигат съвсем скоро след стартиране на този хранителен план. Дамите ще извлекат най-големи ползи от консумацията на сурова храна.

Благодарение на нея те ще се избавят от целулита и ще станат по-релефни от преди.

Суровоядство – редица ползи за тялото

Суровоядството е пряко свързано с подмладяване на тялото. Вместо да се отчитат признаци на остаряване, с годините човек се подмладява. Звучи невероятно и е факт!

Всяка следваща хапка храна ще се отразява директно върху здравето и върху красотата ви. И всичко това, ако се насочите към суровоядство.

За огромните предимства на хранителният план са пряко отговорни ензимите. Те са същински извор на младостта.

Трябва да сте наясно, че при процеса на готвене биват разрушени 100% от ензимите, от 70 до 90% от витамините и 50% от протеините. Всичко това води до преждевременно стареене, което се наблюдава при не малко хора в наши дни.

Освен това готвенето прави тялото по-киселинно, а в същото време суровата храна го детоксикира и алкализира.

Всеки един от вас, който реши да се насочи към суровоядство, трябва да знае, че този начин на живот носи задоволителни резултати в дългосрочен план. Ползите от прием на сурова храна са повече отколкото предполагате.

Ще бъде подобрено здравето ви, а всичко това ще личи и отвън. Ще се сдобиете с красива и гладка кожа, а от тлъстините няма да остане и следа. Нужно е да се направи разбор на храненето и определени съществени проблеми.

Защо да заложа на суровоядство?

За да се радвате на по-горе опитаните резултати, трябва да отделите 80% от приетата си храна дневно на сурови зеленчуци, плодове, ядки и семена.

Стремете се към хапване на 200 гр сурови зеленолистни зеленчуци в рамките на 1 ден. Те се консумират под формата на сурови супи, сокове и салати. Освен това се пие и много вода, тъй като дехидратацията е опасна.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *