Още начини за използване на зеле за лечение и красота

Най-евтиният зеленчук на нашата трапеза е зеле

То е на разположение целогодишно и често ние не го ценим. И всъщност това е истински склад от полезни неща за нашето здраве.

Това невероятно растение съдържа почти целия набор от витамини, необходими за нормален човешки живот: провитамин A, B1, B2, B3, B6, K и витамин U, който предотвратява появата на стомашна язва и язва на дванадесетопръстника. А съдържанието на аскорбинова киселина в зелето надвишава дори цитрусовите плодове.

Не случайно в древността хората са ползвали зелето при хроничен запек, както и дисбактериоза:  фибрите в зелето подобряват двигателната активност на червата и оказват положително влияние върху развитието на полезната чревна микрофлора.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

А и да припомним – много полезно е не само прясното, но и киселото зеле.

Зелето е идеално за  профилактика на атеросклерозата – една от основните причини за сърдечно-съдови заболявания.

А сокът от зеле изненадващо бързо помага при язва на стомаха и  дуоденална язва. Още в първите 5-10 дни след прием на сок от прясно зеле страдащите имат положителни промени: по-добро здраве, болката отшумя. Като правило, след 1-1,5 месеца започва възстановяването. По същество за ползите от зеле може да се говори безкрайно.

● При хемороиди половин чаша пресен сок  30 минути преди хранене са с доказан ефект.

● При тонзилит правете гаргара с топла вода и сок от зеле. А при дрезгав глас – сок от зеле е по-добре да се приема по 1 чаена лъжичка няколко пъти на ден. Пресният сок от зеле с мед също се счита за добро отхрачващо и успокояващо при бронхит, кашлица народно средство.

● При екзема  на мястото слагайте пресни начукани зелеви листа. На ден 2-3 пъти се сменят компресите с листа, процедурата се прави 4 дена. Противопоказания за прием на  зеле –  стомашен хиперацидитет и панкреатит.

И още нещо – с този чуден зеленчук може да се разкрасите:

Маска за подмладяване:  2 пресни зелеви листа се смилат в блендера, добавете 1 чаена лъжичка мед, същото количество мая и една четвърт чаша ябълков сок. Старателно смесете всички съставки и нанесете върху лицето и шията за 15 минути. Измийте с хладка вода.

Махане на бръчки със зеле:  изстискайте сока от зелевите листа, потопете памук и натрийте лицето си с този пресен сок веднага, оставете за 15 минути. След това измийте с хладка вода. Правете това 2-3 пъти седмично.
Маска за суха кожа на лицето: сварете в 100 милилитра мляко настърган пресен зелев лист до гъста каша. Покрийте лицето и шията  си с кашата след като изстине, а след 20 минути изплакнете с топла вода.

Никога не е късно да изпробвате тези лесни маски.

 

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *