Как да се справим с нервните тикове?

Тръгваме на борба с нервните тикове

Нервните тикове представляват неприятни жестове, които човек прави в моментите, когато се чувства изнервен. Нужни са упоритост и желание за избавление. Най-често наблюдаваме тикове в областта на лицето.

Нервните тикове

Нервните тикове

В детските години се наблюдават тикове най-вече от неприятни изживявания и особено след прекарване на силна уплаха.

Много деца се чувстват стресирани след нападение от агресивно животно, чести скандали в семейството или груби отношения в училищна среда.

Никога едно дете не бива да се наказва или бие заради тиковете, които получава. То се нуждае най-вече от разбиране и топлина от страна на родителите си в този труден за него период.

Нужно е детето да се радва на повече положителни емоции през деня или да се включи в интересни занимания, които да отвличат вниманието му за по-дълго време.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

Тикове и борбата с тях

Тиковете обикновено се засилват, когато хората изпаднат в напрегнати за тях ситуации. Когато човек е спокоен, тиковете отшумяват. Когато спи нощно време, тиковете напълно изчезват. За да бъдат преодолени напълно обаче, е необходима спокойна среда и атмосфера.

Всички движения, които се запазват във времето, наложително трябва да се вземат под внимание. За тях се изисква по-дълго психотерапевтично лечение. Когато хората уравновесят своето емоционално състояние, нервните тикове биват овладени.

Те не се появят за известен период от време, но при силно нервно натоварване отново напомнят за своето присъствие. Доказано е от група учени, че една голяма част от генерализираните тикове имат пряка връзка с гена, тоест те се предават по наследство.

Обикновените, а също и сложните тикове биват провокирани най-вече от депресия, нервно напрежение, стрес, конфликтна обстановка в училище или у дома. Други причинители на тикове са силната уплаха и умората.

Не е изключено те са променят своя характер и при напрежение да се засилят в пъти. Най-вероятно сте забелязали, че когато започнете да правите чести забележки на детето си, то засилва тиковете, които прави.

Психолози разкриват своето мнение по въпроса. Те смятат, че е нужна промяна в отношението на родителите към децата. Навикът на възпитание също трябва да претърпи промяна. Постепенно тиковете ще започнат да отшумяват и след време ще изчезнат трайно.

Обаче е нужно постоянство и воля. Причината се корени в снижаване на напрежението до минимум. Тогава детето ще започне да се успокоява и да приема случващото се по съвсем различен начин.

Не на последно място е добре да споменем, че съществуват определени тренировки, който трябва да се провеждат единствено под лекарски контрол и доста помагат за намаляване на нервните тикове при възрастни хора. В редки случаи се изисква назначаване на терапия с медикаменти.

Enjoyed this post? Share it!

 

2 коментара по “Как да се справим с нервните тикове?

  1. Здравейте от 3 месеца детето ми е с тик.Диша шумно ,пие хомопатични но ефект няма..

  2. Здравейте,аз съм от Ловеч.Спешно се нуждая от съвет.Синът ми е на 26години .и има здравословен проблем-нервни тикове.Нуждае се от лекарска намеса.Моля,да ни посъветвате към кой невролог или психиатър да се насочим.Благодаря Ви.

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *