Подходящи възглавници за добро здраве

Специалистите са категорични, че болките във врата и гърба до голяма степен се дължат на неудобни възглавници, матраци и неправилни пози по време на сън. Близо 30 % от хората над 40 г. възраст се оплакват от болки и неразложения сутрин. Напрежението, умората, безсънието, главоболието и болките във врата са често срещано явление, което далеч не е безобидно и нормално. Това са първи симптоми на шийна остеохондроза. Болките и напрежението във врата се отразяват негативно върху настроението, работоспособността, душевното спокойствие, желанието за развлечения и върху общо здравословно състояние. Тези неразположения, причинени най-вече от неправилно подбраните възглавници водят до изпускане на нервите, гневни изблици, влошаване на социалните контакти и безсъние. Ако след събуждане сутрин чувствате болки във врата, изтръпване, напрежение и главоболие, означава, че трябва спешно да вземете мерки, като започнете с подмяната на възглавници и матраци.

жена спи върху подходяща възглавница и матракТревожната статистика показва, че случаите на шийна остеохондроза се увеличават с напредването на възрастта. За хората над 50 г. риска от това заболяване се увеличава на 50%, а населението над 70 г. е застрашено близо 70%. Това оплакване е съпроводено с болки във врата и гърба, затруднено движение на главата, схващане на цялото тяло или отделни части, виене на свят и обща отпадналост. Хората, които страдат от шийна остеохондроза не трябва да избират високи и прекалено твърди или меки възглавници. Много често неправилната стойка, дългото седене с наведена глава, обездвижването и некачествените матраци и възглавници причиняват непоправими вреди на организма. За да се предпазим от болки във врата и гърба трябва да инвестираме в подходящи възглавници от утвърдени фирми в областта.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *