За какво помага отвара от ленено семе?

За какво помага отвара от ленено семе?

Изделия от лен се използват в различни сфери на човешката дейност. Но ние се интересуваме предимно от лечебните  свойства на лененото семе. В народната медицина много се ползва ленено семе дори и като отвара.

Как се прави тази отвара?

отвара от ленено семе

За какво помага отвара от ленено семе?

Нека се спрем на начините за приготвяне на отвара от ленено семе.

Вземете 1 супена лъжица ленено семе и я сложете в една чаша вряща вода, после я пресипете в метален съд и сложете на печката. Вари се в продължение на десет минути, от време на време се разбърква (или разклаща).

Между другото, може да си приготвите отвара и в големи порции като запазите пропорцията.

Винаги преди да се ползва сместа трябва да се охлади, а след това се прецежда. Отварата никога не се пие силно охладена, дозата за 1 ден е от три до четири пъти дневно по сто милилитра.

Има и друга рецепта за приготвяне на отвара от ленено семе.

70 грама ленено се слага в един литър вода, сварява се, оставя се да престои два часа, след което се прецежда.Този бульон може да се пие, но може да се ползва за клизма за хемороиди.  Може да добавите мед.

Тази отвара е особено полезна за лечение на гастрит!

Това е заболяване с основен симптом  болка в горната част на корема. Често хората, страдащи от гастрит, имат оригване, киселини в стомаха, гадене, чувство за неразположение, придружено от главоболие, а понякога – по-висока температура.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

За да се избегнат тези проблеми – наистина помага отвара от ленено семе.
Така се защитава стомашната лигавица от вредните въздействия на стомашната киселина.
При гастрит се пият по 2 супени лъжици  3-4 пъти на ден преди хранене.

ВАЖНО – винаги ползвайте за отвара натрошено ленено семе.

Когато смелете семената в кафемелачка, може да ги ползвате в прясно мляко или кисело мляко.При използването на ленени семена трябва да пие повече вода.

Семената на лена съдържат много хранителни вещества и полезни органични съединения. Лененото семе е богато на протеини и полизахариди. Полизахаридите водят до намаляване на негативното влияние на токсините върху човешкото тяло чрез въздействие върху тях като сорбент.
Ленено семе съдържат голям брой растителни влакна – лигнани, които са мощни антиоксиданти. Благодарение на тях семената на лена са с антибактериално и антимикробно действие.

Противопоказания при приема на отвара от ленено семе има ли?

Ленът съдържа цианогенни гликозиди, известни като циановодородна киселина. Но след като семената на лена са подложени на топлинна обработка, те са напълно безопасни.

Enjoyed this post? Share it!

 

3 коментара по “За какво помага отвара от ленено семе?

  1. Всеки ден сутрин си правя микс от различни зеленчуци,или плодове и задължително слагам 1 супена лъжица смляно ленено семе–опасно ли е?

    • Само леко го накиснете във вода за 15 минути. Полезно е.Браво.

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *