Не е за вярване, че хапване на праз носи толкова ползи за тялото

Праз при затлъстяване, простуди, подагра

Праз се приема при наличие на куп здравословни проблеми. Може би дори не сте подозирали до този момент, че средството е толкова полезно за тялото. В наши дни зеленчукът е един недооценен лечител. Напълно вероятно е този факт да се дължи на неприятната му и силна миризма. Млади хора и работещи граждани не биха могли да го хапват по всяко време.

Праз

Праз

Те ограничават приемът му, тъй като често са сред хора, а миризмата на лечебното средство е истински отблъскваща. За сметка на това обаче неговите полезни свойства са наистина впечатляващи. Празът е богат на азотни вещества, въглехидрати, етерично масло, белтъчини, ензими, целулоза.

В съставът му влизат витамини от група В (1, 2, 3, 6, 9), PP, C, H и Е. Консумацията на праз е полезна и заради високото съдържание на калий. В зеленчукът могат да се открият още фосфор, калций и желязо. В себе си растението съдържа 18 анимокиселини. Най-важната от тях е цистин. Преди много години хората са използвали праз с лечебна цел.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

В миналото зеленчукът се е препоръчвал при простуди и грип. Днес той е познат и като доста силен диуретик. Благодарение на него бива стимулирана дейността на бъбреците и се подпомага отделянето на вода от тялото. Празът е нискокалоричен и поради тази причина той се прилага при хора с наднормено тегло, затлъстяване, камъни в бъбреците, подагра, отоци и др.

Народният лечител стимулира чревната перисталтика и оказва разхлабващо действие. Неговите антисептични свойства го правят добро средство за лечение на чревни инфекции. Зеленчукът притежава и силно антибактериално действие.

Той е с високо съдържание на витамини и белтъчини и ниско съдържание на захари. Благодарение на тези си качества, консумацията на праз е особено полезна при хора, които страдат от диабет. Когато използвате стъбла праз, обезателно те трябва да са свежи, здрави и добре почистени от загнили, повредени и сухи листа.

Стъблата се съхраняват в складови помещения, но може и на открито. Ако сте го съхранили по подобаващ начин, зеленчукът може да вирее по началото на месец март. Като цяло бихме могли да кажем, че загубите при съхранение в складове са доста по-малки, отколкото загубите при съхраняване на открити места.

Никак не е пресилено да наречем чудодейният праз силен народен лечител с купища ползи за човешкия организъм. Приемайте го вечерно време, ако нямате тази възможност през деня. Определено няма да сгрешите. Зеленчукът ще ви бъде от полза през цялата година и при наличие на различни по вид грипни състояния и настинки.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *