Учените доказаха ползата на джинджифил като лекарство

Учените доказаха ползата на джинджифил като лекарство

Всички сме имали жестоко гадене … В такива моменти джинджифилът върши най-добрата работа!

В продължение на хиляди години арабски, индийски и азиатски лечители са използвали джинджифил като храна и лекарство. Това тропическо растение, от семейството на куркума и кардамон, се използва ефективно за облекчаване на гадене и повръщане, причинени от болести и морска болест.

джинджифил като лекарство

Как действа джинджифил като лекарство?

Съвременните изследвания днес потвърдиха, че джинджифилът наистина намалява гаденето и повръщането при: сутрешно гадене, постоперативна дейност, химиотерапия, и морска болест.

А това си е супер новина.

Едно проучване установява, че джинджифил е много ефективен, с по-малко странични ефекти, като дименхидринат (Dramamine). Други изследвания показват, че когато се добави към лекарства за прилошаване, допълнително намалява гаденето и повръщането от химиотерапия.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

Наистина днес  най-добре е проучена употребата на джинджифил е в борбата с гаденето и повръщането, но други проучванията показват, че джинджифилът е многопластовово лекарствено средство с най-малко шест лечебни ефекти:

1.Вече разбрахте ,че може да успокои разстроен стомах и намалява гаденето.

2.Спира болката и възпалението, също. затова помага при артрит, главоболие и менструални спазми.

3.Има затоплящ ефект и стимулира кръвообращението.

4.Той потиска развитието на бактерии като салмонела, които причиняват диария.

5.Премахва газивете и болезнени спазми в храносмилателния тракт.

6.Дества за намаляване на телесното тегло – вижте повече ТУК!

В действителност, Университета на Маями  в ново изследване доказва, че екстракт от джинджифил може да бъде заместител на нестероидни противовъзпалителни средства. Проучването сравнява ефектите на силно концентриран екстракт от джинджифил с плацебо при 247 пациенти с остеоартрит  на коляното. Джинджифилът определено намалява болката и сковаността в коленните стави с цели 40 процента в сравнение с плацебо.

Изследванията показват, че джинджифилът въздейства при някои възпалителни процеси на клетъчно ниво,“ казва водещият автор на проучването, Рой Олтман.

Това, което прави джинджифилът толкова полезен?

Той има противовъзпалително, противоязвено и антиоксидантното действие, както и малко аналгетичен ефект.

Изборът на най-ефективната форма на джинджифил е от голямо значение. Той се предлага  под формата на капсули, тинктури, чайове, прахове, масла и храни, направени от сушени или пресни корена на растението джинджифил.

Въпреки че много форми на джинджифил са с похвални ползи за здравето, д-р Лий казва, че капсулите са с по-добри ползи, отколкото други форми. Винаги капсулите с джинджифил трябва да се риемат по време на хранене.

Защо?

Защото, концентрираните дози на гладно могат действително да предизвикат стомашно неразположение.

Ето една успокояваща рецепта с джинджифил като лекарство, която е помогнала на много хора по света.

В тенджера, налейте две чаши вода – да заври.
Добавете 2 супени лъжици изсушена мента (или 1 супена лъжица прясна) и 1 чаена лъжичка настърган пресен джинджифил.
Изключете печката, покрийте с капак и оставете за 15 минути.
Прецедете билките.
Разбърква се с една чаена лъжичка мед.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *