Добри и вредни храни при гастроентерит

Преди да кажем кои са добрите и вредните храни при гастроентерит – да поясним какво е това болестно състояние

Гастроентерит е възпаление на лигавицата на стомаха, тънките и дебели черва. То се причинява от инфекция с микроорганизми, но може също да се провокира от поглъщане на токсини или лекарствени вещества.

гастроентерит

Как се лекува гастроентерит?

При гастроентерит хората са с диария, гадене, повръщане и коремна болка.

Диагнозата с се прави от лекар и причината е заразена храна, вода или хора, които вече са заразени с някои микроорганизми от друг човек; също може да се развие скоро след прием на антибиотици.

Важно е да знаете, че старателното измиване на ръцете след посещение на тоалетната или контакт с фекалии, избягване на консумация на  полусурови храни, са най-добрите начини за предотвратяване на инфекция.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

Как се лекува гастроентерит?
Антибиотици се използват за лечение само на някои видове бактерии, които причиняват гастроентерити.
Лека до тежка диария се придружава от загуба на апетит, гадене, повръщане, спазми и дискомфорт в корема.

Общо взето едва ли има човек, който да не знае какво е това?

Въпреки че  гастроентерит не е сериозна заплаха за здравето, причинявайки само дискомфорт и неудобство, тя може да предизвика животозастрашаваща дехидратация  и електролитен дисбаланс при деца, хронично болни хора.  Около 1,5 милиона деца по света умират всяка година от инфекциозен гастроентерит.

Най-честите причини за гастроентерит са:

-Вируси (най-често)
-Бактерии
-Паразити
Други причини включват:

Има храни, които трябва да се  ядат, когато човек има гастроентерит. В действителност, храненето помага на лигавицата на червата, за да се излекува бързо и позволява тялото да си възвърне силата. Напротив, гладът удължава диарията.

Започнете с  малки количества храна. След това, постепенно увеличавайте порциите в зависимост от апетита и подобряване на състоянието.
Уверете се, че сте се рехидратирали добре.

Храни за ядене при това състояние – препоръчителни:

Ориз
Постно месо
Нискомаслено приготвена риба
Яйца
Някои плодове и зеленчуци (банани, ябълки, добре сварени моркови)
Без захар зърнени култури
Препечен хляб
Кисело мляко
Нискомаслено  сирене

Тези храни и напитки трябва да не се консумират – те са вредни!

Плодови сокове с много захар
Газирани напитки
Кофеинови напитки
Бульони, консервирани супи
Пържени храни или такива, богати на мазнини
Сладолед, сладка и желета
Сушени плодове, компоти
Сладки зърнени култури
Млечен шоколад
Много пикантни храни

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *