Как се отслабва до 10 кг за 1 седмица?

Как се отслабва до 10 кг за 1 седмица? – може би сте се чудили възможно ли е или е поредния трик, за да прочетете статията

Без значение колко фантастично ви изглежда на пръв поглед, това желание да отслабнете за много кратко време, наистина, е напълно възможно. Въпреки това, бързата загуба на тегло  не е за сметка на мазнините, а е за сметка на течности от организма. Това е важно – вие правите тотална дехидратация на вашето тяло, което наистина е доста рисковано и опасно, това трябва да се знае от всеки.

Как се отслабва до 10 кг за 1 седмица

Как се отслабва до 10 кг за 1 седмица?

Как бързо  се махат течности от тялото и се отслабва с 10 килограма за седем дни?

Нашата подкожна мастна тъкан съдържа много вода. Следователно, дехидратацията винаги води до загуба на тегло. Леко намаление на течностите в тялото става с употребата на диуретици. Дори само при посещение в сауна понякога може да доведе до  сваляне на 2-3 кг вследствие на изпотяването.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

Запомнете, че човек губи така в продължение на няколко дни 5 литра вода, може и  7, а дори и повече. Но така и губи необходимите микроелементи, коитоса изключително важни за работата на работата на сърцето, бъбреците и черния дроб.

Драстичното отслабване с дехидратация са широко използвано в професионалния спорт. При прием на диуретици, съчетан със сауна и интензивни тренировки, човек наисти рязко отслабва.

Количеството на килограмите, които наистина се  губят в краткосрочен план, до голяма степен зависи от теглото на човека.  С тегло от 60 килограма, 10 килограма бързо се свалят. Ако теглото е 90 кг, също е възможно човек да стигне до 80 килограма.

Единственият въпрос е, какви ще бъдат последствията за здравето и дали пак се връщат килограмите обратно?

Коментарът на диетолога е този – Драстичното намаляване на теглото – до 10 килогарама за 1 седмица – е възможно, но не е естествено за тялото, и по тази причина е много лошо за здравето. Много по-добро решение е, когато пациентите седмично отслабват с 500 грама. Това е много по-малко от 10 кг, но тези 500 грама не се връщат обратно и човек пази здравето си. В противен случай има емоционални сривове, депресия.

Такава рязка диета води до нарушения в сърцето, бъбреците, човек има суха кожа, чуплива коса и нокти.

Рязкото отслабване води до  изострен гастрит, ентерит и запек. А запекът е толкова вреден.

Запомнете – процесът  на загуба на тегло се контролира от лекар диетолог, ако искате рязко да отслабнете.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *