Защо чернодробна стеатоза е толкова опасна за здравето ни?

Все по-често срещано състояние е чернодробна стеатоза

В някои случаи чернодробна стеатоза може да доведе до възпаление и  дори да се стигне до чернодробна недостатъчност или цироза.

Ето четири начина да се повиши вашата защита срещу чернодробна стеатоза:

чернодробна стеатоза

Какво причинява чернодробна стеатоза?

1) Поддържане на здравословно тегло

Придържайки се към здравословен начин на  живот със здравословно хранене и  редовни физически упражнения. Така може да се предпазите от омазняване на черния дроб.

2) Детоксикация на тялото

Натрупването на токсини  може да отслаби функцията на черния дроб и да допринесе за развитието на чернодробна стеатоза. Помислете за махането на токсините  с помощта на детоксикираща диета.

3) Ползвайте антиоксиданти

Витамините E и C –  антиоксиданти – укрепват здравето на  черния дроб. В едно проучване  учените са открили, че ако приемате  витамини E и C няма да имате  затлъстяване на черния дроб. Или да го намалите.

4) Приемайте билки

Магарешкият бодил може да стимулира производството на ензими, които махат от  черния дроб  токсини.  Преди да започнете да приемате  билка, трябва да разберете как да използвате добавките безопасно .

Какво причинява чернодробна стеатоза?

Тя се среща най-често при хора, които са с наднормено тегло или затлъстяване,  диабет , високи нива на мазнините в кръвта и инсулинова резистентност. В действителност, проучване от 2009 г. показва, че около 70% от хората с диабет тип 2 имат чернодробна стеатоза.

Стандартните кръвни тестове сочат дали имате високи нива на някои чернодробни ензими, което е маркер на чернодробна стеатоза.

Въпреки че не съществува начин за лечение на чернодробна стеатоза, загубата на тегло и намаляване на нивата на кръвните мазнини може да помогне. както и ползването на някои билки, които определено имат положителен ефект при чернодробна стеатоза.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *