Ново проучване изследва хората на 100 години и риска от хронични болести

Да живееш до 100 години…

Звучи като предизвикателство. Всъщност е възможно да се постигне такава уважавана възраст, дори при тежки хронични заболявания.

Това се твърди от изследователите, които се стремят да разберат кои хронични заболявания са типични за хората дълголетници и на каква възраст те са придобити.

Учените се интересуват главно от такъв въпрос: „Дали дългият живот е резултат от добрата генетика или уникалната способност на организма да се справя с болестите?“

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

Като част от проучването са изследвани 424 души на възраст на и над сто години, като основното нещо, което трябва се е проучвало е било, е дали те страдат от някое от следните заболявания: хипертония, сърдечни заболявания, диабет, инсулт, рак на кожата, остеопороза, заболяване на щитовидната жлеза, болест на Паркинсон, хронична обструктивна белодробна болест, и ако е така, кога са се появили болестите за първи път.

В допълнение, изследователите са задали въпроси за техния начин на живот, хранене, спорт, тютюнопушене и други навици. И според резултатите от проучването всички хора са разделени на три категории.

Първата група – са оцелелите. Тази категория включва 24% от анкетираните мъже и 43% от жените. Те включват всички тези, които са диагностицирани с поне едно от горепосочените заболявания на възраст до 80 години.

Ново проучване изследва хората на 100 години

Втората група – са спасените. Сред тях са тези хора, които са навършили 100 години без сериозно заболяване. Това са 32% сред мъжете и 15% сред жените.

Третата група включва всички, които са били диагностицирани с поне една от болестите в списъка, но са я имали на възраст над 80 години. От тях мъжете са 44%, а жените – 42%.

Разбира се, че са необходими допълнителни проучвания и е твърде рано да се направят изводи. Но най-малкото може да заключим, че хората с много различни истории на случаите с болести, живеят по сто години, но колкото по-късно човек получава диагноза, толкова по-добре това влияе на продължителността на живота им.

От примера на това проучване се вижда, че има много начини за постигане на дълголетие.

Хората, които са достигнали 100 години, не са непременно с добри наследствени показатели. Наследствеността, като защита срещу заболявания, свързани с възрастта, разбира се е типична за определен процент от щастливците.

Останалите успяват да доживеят 100 години, въпреки болестите си.

Изследването показва, че колкото по-късно човек е диагностициран със специално сериозно заболяване, толкова е по-добре. Много фактори, свързани с начина на живот, могат да отложат началото на болестта за по-късна възраст или да помогнат напълно да се избегнат болестите. Сред тези фактори, на първо място, си струва да се спомене редовното спортуване, здравословното хранене, здравия и продължителен сън и способността да се релаксира. Болестите могат да бъдат предотвратени или преодолени с помощта на наличните  медицински грижи и процедури.

Това проучване обаче не ни разказва нищо за степента за грижи за собственото здраве, която засяга продължителността на нашия живот. То не взема предвид качеството на живот на изследваните хора.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *