Детокс храни, които са мощни елиминатори на болести

Детокс храни, които са мощни елиминатори на болести
5 (100%) 1 vote

Детокс храни, до които много хора искат да се докоснат

Детокс храни се консумират с пречистваща цел. Те елиминират всичко вредно, което се е натрупало в организма по ред причини. От здравословна гледна точка всеки човек е длъжен да спазва режим на хранене, който има пречистваща функция и след него да прави подобни практики поне 2 пъти годишно. Само така той би се чувствал в кондиция, би изглеждал силен, здрав и по-млад отколкото в действителност е.

Отървавайки се от най-вредното, организмът започва да функционира по съвсем различен начин, а тялото и лицето видимо се подмладяват. Нужно е правилата да се спазват за пълен успех по време на пречистващ режим.

В този конкретен случай няма да ви описваме такъв, а ще ви запознаем с няколко водещи храни, които допринасят за доброто здраве, сила и бодрост 31 дни в месеца. Опитайте ги и няма да съжалите нито за ден!

Детокс храни

Детокс храни

Детокс храни, които са балсам за тялото и от които то спешно се нуждае

Ябълки: най-подходящи за детокс са тези със зелен цвят. Колкото по-кисели са, толкова по-големи ползи би могъл да извлече всеки човек за организма си. Зелените ябълки са пълни с фибри, минерали и куп ценни за здравето витамини. Не са храна за изпускане!

Лимони: те са незаменими най-вече, когато се касае за детокс режим. Често се приемат и без повод, но в този случай са неизменна част от списъка с важни детокс храни на масата. Изобилстват от витамин С и често благодарение на тях се преодоляват настинки и вируси. Те атакуват основно през зимата и затова всяка година през този сезон домът трябва да е зареден с лимони.

Червено цвекло: особено полезно е за пречистване и за отслабване. То също изобилства от витамините С и В.

От минералите можем да изброим магнезий, желязо, цинк и калций. Ако се хапва редовно, с помощта на цвекло се стига до пречистване на черния дроб.

Водорасли: много хора забравят за тях, но това е грешка. Полезни са в много отношения, за детокс също.

Богати са на минерали и са ценни за организма на всеки един човек, който се нуждае от подкрепа в изцяло здравословен план. Благодарение на водораслите биват абсорбирани токсините от храносмилателния тракт.

Коприва: макар да се счита за плевел, тя притежава много качества. Води се за силна детокс храна. Известна е със своите диуретични и противовъзпалителни свойства, които са неоспорими.

Джинджифил: той е много силно противовъзпалително средство, от което тялото има потребност. С негова помощ се ускорява метаболизма и се стига до детоксикация.

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *