Куркума и рак на гърдата – научете за връзката

Куркума и рак на гърдата – научете за връзката
5 (100%) 1 vote

Куркума и рак на гърдата – научете за връзката

Да, може би и Вие ползвате куркума при приготвяне на различни ястия, но и може да помогне при рак на гърдата.

Американското дружество за борба с рака публикува няколко проучвания за тази страшна болест, която ежегодно взема живота на хиляди жени по целия свят.

Куркумата се изследва в тези проучвания за борба с рака.

Учените отдават това на факта, че куркуминът има способността да ускорява апоптозата. Това е процесът, при който раковите клетки се саморазрушават поради неблагоприятна и неподходяща среда за растеж и развитие.

Механизмът на действие на куркума е доста сложен, предполага се, че има мигновени реакции на молекулите. За да обобщим и опростим сложните изследвания, се оказва, че „колкото по-малък е възпалителният процес в тялото, толкова по-лесно е да се справим с рака“.

Това е много добра новина!

Лекарите казват, че от една страна, този вид подправка е интересна като превантивна мярка (за да се предотврати развитието на болестта).

От друга страна, тя се използва като био лекарство за съществуваща болест. Това се дължи на факта, че куркумата действа върху стволови клетки и предпазва тялото от агресивни ракови заболявания.

Куркума и рак на гърдата – научете за връзката

Как можем да използваме полезните свойства на куркума?

Има много рецепти, които използват този подправка. Сега знаете със сигурност, че не само дава уникален вкус на ястията, но и предпазва от рак.

Ето някои интересни опции:

1 вариант с ориз
Това е едно от най-често срещаните индийски ястия. Само забележете, че се препоръчва да добавите куркума към определен вид ориз: басмати. Така  ястието ще бъде най-питателно и лесно смилаемо. Когато оризът е варен и мек, просто добавете една чаена лъжичка куркума.

Можете да добавите и черен пипер и кориандър.

2 вариант с яйца
Пържените или бърканите яйца също ще бъдат по-вкусни, ако добавите малко зехтин, щипка сол, малко черен пипер и куркума.

3 вариант с леща
Пикантната леща е друго обичайно ястие в Индия. Когато лещата се приготвя, се добавят кокосово масло, черен пипер и куркума. Същото може да се направи и с нахут или с боб.

3 вариант като напитка
Освежаваща напитка за лятото може да се приготви и с този подправка. Добавете мед или лимонов сок, няколко кубчета лед към водата с куркума. Ако искате да сте бързи, можете да хвърлите щипка черен пипер.

4 вариант като шейк
От банан, мед, лимон и куркума ще имате отлична напитка. Добавете и кокосово мляко, както и настърган джинджифил.

5 вариант Златно мляко
Златното мляко е направено от куркума, вода и бадемово мляко. Прочетете тази статия как се прави ТУК. И се подправя с мед и канела. Препоръчва се тази напитка да се консумира преди лягане. Това е отлично естествено средство, не само в борбата с рака, но и за облекчаване на болката в мускулите и ставите.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *