Как да се поддържа здравето на зъбите ?

Как да се поддържа здравето на зъбите ?
5 (100%) 1 vote

Как да се поддържа здравето на зъбите до дълбока старост?

Статията визира един важен проблем за всички хора – здравето на зъбите.
Според официалната статистика на СЗО около 98% от хората в света страдат от възпалителни заболявания на пародонталните тъканите, както и много от тях са със зъбен кариес – при възрастни – процентът е много висок 97-100% .

Как да запазим зъбите си здрави до дълбока старост?

Един от начините, с който е лесно да се прави от всеки у дома, е редовният масаж на венците. Защо?
Масажът подобрява кръвообращението за зъбите, като по този начин повишава здравината на зъба.
Как да си направим масаж на венците? Ефектът от масажа на венците може да се усети в рамките на няколко месеца, но само ако да масажирате венците си редовно, най-малко 2 пъти на ден – сутрин и вечер. Масажът може да се направи с ръце – на всеки зъб с интензивно натискане върху венците, или може да използвате специално устройство.

Цялата процедура е само 3-4 минути на ден, тя ще ви помогне да започнете процеса на реминерализация на зъбите и ще има укрепване на венците.
Също е много важно да се почистват междузъбните пространства от остатъците от храните, да се отстранява плаката от повърхността на зъбите. Специален накрайник, който е пълен с WI-911 иригатор за почистване на мостове, импланти, корони и тиранти, почиства между зъбите от бактерии и хранителни частици ще помогне за реализиране на ефективни масажни венци. Това най-добре става с иригатор с вода. Водата маха всичко.

Водната струя трябва да бъде насочена перпендикулярно на междузъбното пространство и бавно се движи по ред на зъба. За най-добри резултати, започнете с областта на моларите (задните зъби), като постепенно минете към предните зъби. Следвайте и зоната покрай венците, като спирате в междузъбните пространства. Продължете, докато всички зони около и между зъбите бъдат напълно почистени. Това не е заместител на четката за зъби, което е нужно да ползвате.

Как да се поддържа здравето на зъбите до старост?

Но е добра добавка, която ще помогне да се запазите красотата на усмивката и денталното здраве за години напред.
Хубаво е де ползвате и конец за зъби за премахване остатъците в храните и вредните бактерии.

В заключение, използването на препарати за зъбите – като качествена паста за зъби и вода – дава отличен ефект.

В допълнение – правете си редовни дентални прегледи – поне веднъж през годината. За тези, които искат да запазят зъбите здрави до дълбока старост е много важна ежедневната грижа за устната кухина.
Прочетете също – Електрическа четка за зъби срещу обикновена четка за зъби – кой ще победи?

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *