Изчистване на бъбреците: опитайте тази невероятна диета (1 част)

Изчистване на бъбреците – защо трябва да се грижим за тях?

Най-малко веднъж годишно трябва да се обърне внимание на бъбреците. Изчистващите диети ни позволяват да премахнем всички токсини от бъбреците.
Днес ще ви кажем какво да направите.

Като правило, когато говорим за диети, веднага имаме идеята за намаляване на теглото. За тази цел повечето от нас прибягват до диети. Въпреки това, доста често диетичните планове имат напълно различни цели.

Например, изчистване на бъбреците.
Защо?

“Фигурин

Изчистване на бъбреците

Тези органи играят жизненоважна роля в работата на нашето тяло. Като форма бъбреците напомня боб. Размерът им е много малък, но стойността за човешкия живот е голяма. По правило ширината на бъбреците е около 8 сантиметра, а дължината е около 13.
Това съответства на размера на затворен юмрук.

Бъбреците се намират точно над кръста, в задната част на коремната кухина. Основната им функция е да пречистват човешкото тяло от токсини. С тяхна помощ махаме вредните вещества от тялото си.

Именно поради това, значението на бъбреците за нашето здраве не може да бъде подценявано. Така че днес решихме да ви запознаем със специална диета, а нейната Цел е да се махнат от бъбреците токсините. Благодарение на тази диета, бъбреците Ви винаги ще бъдат здрави.

Наистина бъбреците, които са основният филтър за кръвта ни. Те задържат всички вещества, полезни за тялото, и всички ненужни се махат с урината.

Освен това бъбреците, имат и други разнообразни задачи. Ето кои са те:

Пречистват 1,8 литра течност на ден.
Произвеждат 1,5-2 литра урина.
Отстраняват токсините.
Запазват такива полезни вещества като вода, натрий, калий, хлор, калций и глюкоза.
Синтезират хормона еритропоетин, отговорен за производството на червени кръвни клетки.
Участват в синтеза на ренин. Този хормон помага за регулиране на кръвното налягане.
Важни са за производството на витамин D, необходим за здравето на костите. Тази функция се осъществява чрез производството на калцитриол.
И накрая, трябва да се отбележи и ролята на бъбреците за поддържане на хомеостазата. Това е необходимо, за да се поддържа вътрешното равновесие на тялото.

Как се познава, че бъбреците имат проблеми?

Ето и симптомите, които показват, че има нарушения във функционирането на бъбреците.

Задържане на течности
Промяна на миризмата, цвета и количеството на урината.
Болка при уриниране.
Възможни инфекции на пикочния мехур.
Повишаване на кръвното налягане.
Възможни инфекции на бъбреците.
Обща слабост и умора.
Сърбеж и обриви по кожата.

Най-малко веднъж годишно всеки от нас трябва да обръща внимание на очистването на бъбреците. Първо, трябва да знаете кои продукти са в състояние да вредят на здравето на тези органи.

Следва 2-ра част на статията.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *