Помага ли пиенето на прясно мляко при настинка?

Помага ли пиенето на прясно мляко при настинка?
5 (100%) 1 vote

Може ли да  се пие прясно мляко при настинка?

Сезонът на настинката е на прага и ние започваме да купуваме от аптеката огромни количества хапчета, сиропи, бонбони за кашлица, препарати за възпалено гърло, средства за намаляване на температурата….. Майките и бабите помнят семейни рецепти и народните методи за лечение, като ги прилагат ревностно.

Някои лекари съветват да не забравяме за топлото прясно мляко, което с добавен мед, масло или сода, помага за лечението на настинка.

Но други смятат, че млякото в този случай може само да навреди, влошавайки състоянието на пациента.

Каква е истината тогава?

Британските учени решиха да изследват този въпрос и да намерят истината. Иън Балфур-Лин смята, че забраната за употребата на мляко, свързана с текста на еврейския философ Мойсей Маймонид, датира от 13-ти век. Той казва, че някои храни, включително боб, грах, старо сирене и други млечни продукти, могат да подобрят производството на храчки.

Вместо мляко, Маймонид препоръчва пилешка супа. Няма научни данни за нея, заключенията му не се основават на някакви опити, а идеята му преминава от поколение на поколение, чак до наши дни.

Нашата имунна система е строго регулирана и ние нямаме инструменти за увеличаване на една нейна част в сравнение с другата. Но дори и такива инструменти да бяха на разположение, това не би било непременно полезно за нас. Увеличаването на броя на определени имунни клетки, ако не са необходими, за да се борят с инфекцията, може да доведе до възпаление в организма и дори до автоимунно заболяване.

Учените смятат, че  прясното мляко, когато се смеси със слюнка и слуз в устата, може наистина да  направи храчките по-гъсти!

Но…реално доказателства, че консумацията на млечни продукти може да подобри производството на слуз в организма, липсва.

Всъщност прясното мляко е полезно по други причини за здравето на човека!

Това е еврейският философ Мойсей Маймонид

То е източник на калций и витамини за децата и за възрастните и следователно не е необходимо да се лишаваме от този продукт, смятат учените.

Прясното мляко не бива да се пие от хора с непоносимост към лактоза.

И все пак,ако сме с настинка – топло прясно мляко или пилешка супа помага повече?

Наистина в ново проучване, включващо 15 здрави възрастни, се установява, че пилешката супа работи по-добре от другите горещи напитки по отношение на подобряването на способността ни да махаме храчките и слузта от носа, което улеснява дишането при настинка.

Друго изследване показва, че пилешката супа помага за борба с инфекцията чрез специфични компоненти в нейния състав, така че човек може да се възстанови по-бързо. Във всеки случай изглежда, че пилешкият бульон е нещо, което няма да бъде излишно при настинка.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *