Облекло за бягане за жените: как да изберем подходящ екип?

Облекло за бягане за жените: как да изберем подходящ екип?
5 (100%) 1 vote

Облекло за бягане за жените: как да изберем подходящ екип?

Бягането винаги е било и остава безспорен фаворит на спорта сред красивите представители на човечеството. Това е не само ефективно физическо упражнение, но и много удобно и почти без разходи. В края на краищата може да правите джогинг навсякъде, по всяко време и най-важното – без никакви специални финансови разходи. Единственото нещо, което трябва да направите, е да си купите висококачественото спортно облекло.
Много жени спортуват, за да поддържат своето тяло. Много от тях съчетават бягането с диета, за да отслабнат.

И така, какво облекло трябва да имате за тази цел?

1. За една жена почти най-важният елемент за бягане и спорт е спортният сутиен.

Основната му задача е да поддържа гърдите добре и да коригира позата при бягане. Горната част трябва да бъде направена от еластична, но в същото време трайна тъкан, която е в състояние да премахне излишната влага от тялото и да поддържа кожата суха. Спортният сутиен трябва да е от високотехнологични материали, използващи новаторската технология dryCELL. В горещия сезон сутиенът може да се използва като отделно облекло за горната част на тялото и през есента и зимата – като спортно бельо. Никога не тичайте с обикновен сутиен. Това е важно за тялото.

Облекло за бягане за жените: как да изберем подходящ екип?

2. Потници и клинове – друга важна част от екипа за бягане.

Клиновете трябва да са еластични – и всъщност, да не задържат движенията. Друга важна точка е тъканта, която ще „диша“ и ще поддържа комфортна телесна температура. По-добре е да не избирате клинове, изработени от памучни тъкани. Въпреки традиционните си „дишащи“ свойства, памукът бързо губи своята форма, при повишено физическо усилие също се мокри, създавайки дискомфорт. Така че не се страхувайте да купувате клинове, изработени от микрофибър и други синтетични тъкани. Съвременните технологии им позволяват да „дишат“ перфектно и да регулират топлопреминаването. Същото се отнася и за потника или тениската.

3. За всеки сезон е необходимо яке.

Трябва да изберете точен размер. Плътното яке ще пречи на движението, а твърде широкото може да се надуе като платно, което увеличава въздушното съпротивление. Отразяващите елементи на якето ще повишат безопасността на спортуващата жена през вечерните часове. Подобно на останалите спортни облекла, якето трябва да е от материя, която да проветрява тялото най-горещите зони.

ВАЖНО!

Пазарувайте спортно облекло от магазини за спортни стоки. Избирайте утвърдени марки. Не се доверявайте само на това, което вие харесвате. Четете етикетите. Качественото спортно облекло издържа повече на пране и промени.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *