Какво застрашава здравето на зъбите: 5 грешки, които не бива да се допускат

Научете повече за здравето на зъбите си

Всеки мечтае за снежнобяла холивудска усмивка, подобна на моделите от рекламни плакати. Въпреки това редица фактори влияят върху здравето  на зъбите. За да се предотвратят устните заболявания, струва си да посещавате редовно зъболекаря  и де имате добра хигиена.

Не правете обаче тези 5 грешки!

Избелване на зъби у дома
Днес има много начини да подобрите цвета на зъбния емайл у дома: избелване със зъбни пасти с абразивни частици, специални  средства за уста или ленти с  гел.  Уви, всичко това дава краткосрочен ефект и травмира зъбния емайл. Зъбите стават свръхчувствителни, което причинява дискомфорт. Проблемите на венците в бъдеще влияе на естетичното състояние и здравето на зъбите.
Избелването трябва да се извършва само под наблюдението на зъболекар. Съвременният пазар на стоматологични услуги предлага лазерно, фото и ултразвуково избелване. Преди процедурата лекарят задължително ще прецени състоянието на устната кухина и ще избере оптималната опция, която е подходяща.

Какво застрашава здравето на зъбите…

Не се прави почистване на зъбите веднага след хранене
Във всички реклами на пасти за зъби се казва едно и също нещо:  полезно да миете зъбите си след хранене. Тъй като това не винаги е възможно, препоръчваме да използвате конци след всяко хранене. Между другото, дъвка с ксилитол или сорбитол ще помогне за възстановяване на киселинно-алкяалния баланс – само дъвчете не повече от 10 минути.

Демир бозан билки за бъбреци

Навикът да се гризат и хапят твърди предмети
Навикът за  отваряне на бутилки със зъби, например,  травмира зъбния емайл. В най-лошия случай зъбът дори може да се отчупи на парче. Фенове на пиърсинг в устата или на устните също излагат зъбите си на опасност.

Злоупотреба със сладки
Харесва ли ви да се поглезите с десерт или шоколад? Уви, вредните микроорганизми, които живеят в устата също не са безразлични към сладкото. Те реагират на всяка захар, която провокира появата на ендотоксини в устната кухина. Сладката храна допринася за появата на кариес. В горната част на на най-вредните сладкиши са карамелени и други бонбони, които могат да счупят дори зъба. И още един продукт – враг за зъби – сладки газирани напитки с голяма концентрация на захар. Резултатът е очевиден – зъбен кариес.

Хранене с твърде гореща или твърде студена храна
Острата промяна в температурата е вредна за зъбния емайл. Тя може да предизвика пукнатини, в които бактериите лесно се размножават, което увеличава риска от кариес или заболяване на венците. Затова е добре да изчакате преди да използвате  порция сладолед или горещо кафе. Или много гореща супа.

Грижете се за зъбите си.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *