Груба кожа на петите – помогнете си така

Груба кожа на петите – всеки човек може би има този проблем

Но се оказва, че са налице природни средства, които могат да решат проблема.

1. Маска от зелена глина и кисело мляко

Ако петите ви са доста груби, препоръчваме тази маска от зелена глина и кисело мляко.

От една страна, глината е известна, че изсушава кожата. Въпреки това, ако се смесва с кисело мляко, маската ще се превърне в овлажняваща за кожата на петите..
Освен това, благодарение на глината, тази маска действа и като ексфолиант. Смесете в равни пропорции и нанесете на краката. Изчакайте 15 минути и измийте с вода.

“Фигурин

2.Маска с бадемово масло и мед

Бадемовото масло овлажнява сухите пети идеално и може да се ползва и самостоятелно.
Този продукт ефективно овлажнява сухите пети и предпазва кожата от външни влияния.

Комбинацията от бадемово масло и мед прави кожата мека като на бебе. Смесете 1 супена лъжица мед с 5 капки бадемово масло. Втрийте в кожата и оставете за 30 минути. Измийте с хладка вода.
Достатъчно е да се използва само веднъж седмично.

И още няколко съвета при груби пети:

Груба кожа на петите също може да се появи поради корави или малки обувки. Или от закупени обувки от неподходящи материали.

Като обуете чифт обувки, вие 100% трябва да се чувствате комфортно. Ако не е така, тогава специални стелки ще ви помогнат. Те приемат формата на крака.
Вие веднага ще забележите разликата!

Също е важна походката и стойката на човека.
Ако петите поемат прекалено голяма тежест,  може да се стигне до груба и суха кожа. Научете как да разпределяте правилно тежестта си при ходене.

Когато стоите правилно, теглото ви трябва да пада върху центъра на крака, а не върху пръстите или върху петите ви.

Груба кожа на петите – помогнете си така

Как може да овлажни кожата отвътре?

Това е много просто. Трябва да се приемат храни, богати на хранителни вещества. Здравата кожа, разбира се, се нуждае от витамини, минерали и есенциални мастни киселини.

Тя се намират в тези продукти:

Сурови плодове и зеленчуци: сокове, гаспачо, коктейли, салати и други.
Ядки и сушени плодове
Покълнали и обикновени семена
Цели зърна
Водорасли

Пийте повече вода!

Последната точка е най-важната. Доказано е, че приетата вода през деня помага да се борим с много проблеми.

Ако искате да предотвратите появата на суха и груба кожа, тялото ви трябва да получи необходимото количество вода.

Така че, грубите пети няма да ви притесняват повече, затова препоръчваме да овлажнявате кожата както отвътре, така и отвън.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *