4 признака, че сте в токсична връзка

Научете за тези 4 признака, че сте в токсична връзка

Когато се намирате в една връзка, в определена точка ставате толкова свикнали с нея, че може да бъде трудно да забележите признаците, че връзката е станала токсична. Част от това, което прави трудно осмислянето е, че връзката не е била толкова добра.

Откъде да научим, че имаме токсична връзка? За да ви помогнем да решите това, разгледайте тези четири критерия:

1. Времето, прекарано заедно, ви кара да се чувствате зле.
Съществуват различни признаци на неудовлетвореност. Когато вашият партньор обезценява някои ваши черти и ви оставя усещане за неуважение, ще се почувствате зле и не може да се радвате на любовта във връзката.
Също така, вашите взаимоотношения не могат да бъдат щастливи в дългосрочен план. Когато вашият партньор е с доста отрицателни мисли и чувства за вас, тогава връзката е токсична.

Демир бозан билки за бъбреци

2. Вие или партньорът ви не е способен на емпатични взаимоотношения.
Най-стабилните отношения са тези, които подкрепят както независимостта, така и зависимостта в едно общуване. Всеки партньор може да се чувства подкрепян като независим индивид и се насърчава в различни дела. Той трябва да усеща емпатията на човека, с когото има връзка.
Когато някой от тези аспекти на връзката се загуби – кажете просто КРАЙ!
Взаимоотношенията се свеждат до това, че са станали токсични, поне един от партньорите работи нездравословно като комуникация и модел на поведение.
Може да се окаже, че силно зависимият партньор се контролира и не го осъзнава. Доминантният във връзкатеа може да е силно критичен или снизходителен към партньора си. Ако сте в такава ситуация, вашите взаимоотношения може да са токсични за вашето емоционално здраве.

3. Вашият партньор не е готов за ангажираност, но вие сте.

4 признака, че сте в токсична връзка

Партньорите често не се синхронизират помежду си в различни точки от времето. Въпреки това, ако имате връзка за продължителен период от време, тогава може да откриете, че така губите много от своето време за да се напаснете към желанията на другия.
В един момент може да се наложи да решите дали да продължите отношенията си.
Връзката ще ви причини голяма вреда, като останете.

4. Вие и вашият партньор не комуникирате добре.
Добрата комуникация е ключова. Също така, когато възникне напрежение, важно е, да може да разговаряте конструктивно. Тези разговори не трябва да вървят гладко. В противен случай, напрежението на вашите отношения ще създаде нездравословна ситуация.

Въпреки че няма перфектни взаимоотношения, важно е да се направи разлика между необходимостта да се изгладят някои проблеми и да знаете, че имате токсична връзка!

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *