Папая – опитайте тази здравословна екзотика

Знаете ли, че папая и нейните семена са богати на хранителни вещества, които са много полезни за здравето на храносмилателната система?

В допълнение, този плод спомага за борба със свободните радикали, виновни за преждевременно стареене на клетките

Папая е тропически плод, богат на витамини и минерали, който със сигурност помага за отслабване. Независимо от това, тя има много други ползи за здравето, сред които например предпазване от очни заболявания, подобряване на храносмилането на тежките храни.

Научете в тази статия няколко полезни свойства на папая за здравето. След като прочетете, без съмнение ще поискате даопитате този плод, който се продава и у нас.
папая

“Демир

Папая е плод на едноименното дърво от Централна Америка, което е много високо и може да достигне до 10 метра.

Папая

Тъй като няма клони, зелените издънки отгоре са листата на самото дърво. Плодовете папая са оранжеви отвътре. При рязане може да видите черни семена.

Този плод е с ниско съдържание на калории, богат на различни видове антиоксиданти.
Също така е с много витамини: А, В3 и С, както и минерали като калий, калций, фосфор и магнезий. В него има папаин, ензим, който му придава повечето от лечебните свойства.

1. Плодът помага за по-добро асимилиране на животински протеини

Папая е известна със своите полезни свойства за стомашно-чревния тракт. Това е ефективно средство за лечение на много заболявания, като например тежко храносмилане, язви, запек или газове.

Всички тези свойства се дължат на веществото папаин, ензим, който присъства само в този плод.

Освен това трябва да се отбележи, че плодът е много полезен продукт, когато ядете животински протеини: месо, риба или яйца.

Обикновено не се препоръчва да ядете плода по време на основните хранения.

2. Намалява признаците на стареене

Този екзотичен плод принадлежи към категорията продукти, съдържащи мощни антиоксиданти, като витамини А и Е, селен и каротин. Тези компоненти предотвратяват стареенето на клетките.

Ако искате да предотвратите появата на бръчки и лицето ви остава младо, а кожата хидратирана, може да ползвате плода локално като маска за лице.
Направете пюре от зряла папая и го слоцете на лицето за 20 минути на лице.

3. Служи за борба с чревните паразити

Този плод предотвратява появата и премахва всички чревни паразити. Последните нарушават бактериалната флора на червата и са вредни за здравето като цяло.

Семената от папая могат да се смилат в миксер заедно с пулпата и се смесва с мед.Това чисти чревните паразити.

4. Предотвратява появата на очни заболявания

При редовна употреба папая има положителен ефект върху здравето на нашите очи.

Това се дължи на съдържанието на антиоксиданти като лутеин и зеаксантин. Те са предшественици на витамин А.

Поради наличието на тези вещества, папаята предотвратява очни заболявания: катаракта, глаукома или дегенерация на макулата.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *