6 причини за болка в гърба – първа част

Болка в гърба: определено тя причинява негативни ефекти върху здравето

Болката в гърба може да се появи като последица от някои заболявания, които нямат нищо общо с тази област на тялото, но  изискват лечение.
Не може дори да се представите колко много хора страдат от болка в гърба…

Постоянно ли изпитвате болка в гърба си?

Има хора, които толкова често изпитват такава болка, че вече смятат, че това е нормално. Това обаче не е така и не трябва да свиквате с този дискомфорт. Гърбът е важен за нашето тяло. Ако не вземате подходящи предпазни мерки или здравето ви не е в най-добрата форма, може да започнете да изпитвате болка в гърба.

Например, болката в гърба може да се появи, след като сте вдигали твърде много тежести или в резултат на по-сериозни здравословни проблеми.

“Демир

Прочетете тази статия и вие ще научите полезни неща, за да вземете мерки да се справите с този проблем.

Ето от какво може да имате болка в гърба си.

1. Износване на гръбначните прешлени

Както вече знаете, гръбначният стълб се състои от прешлени, разделени от малки костни образувания, наречени междупрешленни хрущялни дискове. Функцията на тези дискове е да улеснят движението и да го омекотят, те са естествен амортисьор, необходим за предпазване на прешлените от износване.

6 причини за болка в гърба

С течение на времето и поради естественото движение тези дискове стават все по-тънки. Това нарушение е особено често срещано при възрастните хора. Въпреки това, износването на тези дискове може да се случи и при млади жени, които са били с епидурална анестезия по време на раждане.

Износването им дискове също предизвиква нарушение на позата. Лекарят може даизпише лекарства за намаляване на болаката.

И също така да ви предложи да използвате специален ортопедичен колан или корсет , които да помогнат за поддържането на гръбначния стълб на място.

В допълнение, в този случай, масажът и приема на калций са много полезни, те са ефективно помагат при  този проблем.

2. Болка с неуточнен произход в гърба

Тази болка в гърба е локализирана между ребрата и хълбоците. Това е проблем, който може да се появи по всяко време на нашия живот. Тъй като това е много често срещан проблем, много хора вярват, че няма реална причина. Това обаче не е вярно. В повечето случаи може да се наложи да  си направите специализирано изследване.

Ако  също така дне изложени на този проблем, трябва да обърнете внимание на действията, които извършвате. Може би имате погрешна позиция, когато сте пред компютъра или работата ви го причинява.

В идеалния случай трябва да се свържете с специалист, за да ви помогне.

Следва втората част на статията ни.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *