Как да предотвратим появата на разширени вени?

Как да предотвратим появата на разширени вени?

Разширени вени – това е един от най-често срещаните проблеми с краката при хората.
Много е важно да водим здравословен начин на живот за решаването на този проблем.

Разширените вени са въпрос не само на естетика, въпреки че, разбира се, сините вени или „звездички“ на крака изглеждат грозни. Това също е симптом на лошо кръвообращение в крайниците и с него определено трябва да се внимава, за да се предотврати появата на по-сериозни здравословни проблеми.

Защо се появяват разширени вени?

Разширените вени са симптом при човек, страдащ от неправилно венозно движение на кръв към сърцето. Кръвта не циркулира правилно и се натрупва във вените, в резултат на което те се разширяват и се появяват така наречените „звездички“.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

И краката са тези, които най-често страдат от този проблем (поради действието на гравитацията). Основният проблем, както вече споменахме, е трудността на движението на кръвта..

Има няколко етапа в развитието на разширени вени: в началния етап венците се виждат под кожата, но те са тънки и не изпъкват (изглеждат като паяжина). Въпреки това, с течение на времето и при отсъствие на лечение, вените нарастват по обем, после потъмняват.

Рискови фактори – кои са те?

Как да предотвратим появата на разширени вени?

Следните фактори допринасят за появата на проблема:

Наднормено тегло
Констипация
Перорални контрацептиви
Заседнал начин на живот
Твърде стегнати дрехи и обувки с високи токчета
Климат
Хормонални нарушения в тялото
Бременност
Генетично предразположение

Естествени средства за справяне с разширени вени за външна употреба – кое помага като превенция и в начална степен?

Етеричните масла могат да направят истински чудеса. Те са лесни за комбиниране с много козметични продукти.
За да се подобри кръвообращението и да се предотврати появата на разширените вени, най-подходящите етерични масла са: масло от конска кестен или кипарисово масло.

И тъй като това е концентриран разтвор, само няколко капки ще бъдат достатъчни (те ще съдържат всички необходими активни вещества на растенията).

Прилагайки тези продукти, кожата трябва да се масажира, винаги в посока отдолу нагоре, за да се улесни връщането на кръвта във вените.
Алое Вера също дава добро решение при този здравословен проблем.
Някои хора с разширени вени често страдат от тежест или дори от болка в краката, особено в края на деня, когато се прибират вкъщи.

За да облекчите по някакъв начин това състояние, може да използвате гела от Алое Вера и, ако желаете, да добавите няколко капки етерично масло от мента (това ще доведе до деконгестатен и освежаващ ефект и лек свеж аромат).

Ето още една рецепта с алое – вижте ТУК.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *