Учените доказаха: Интернет добавя наднормено тегло на жените

Учените доказаха: Интернет добавя допълнителни килограми на жените…и това ако не е новина

Оказва се, че причината за наднорменото тегло може да бъде не само преяждането и мазната и вредна храна, но и липсата на сън, пристрастяването към алкохола и сърфирането в Интернет.

Д-р Катрин Бърк от Харвардския университет и колегите й посочват, че момичетата, които влизат в юношеството, често наддават на тегло над нормата, но причините за това не винаги са ясни.

Учените са изследвали повече от 5 000 момичета на възраст от 14 години до 21 години във всичките щати на САЩ.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

Учените проследили начина на живот на момичетата в експеримента през последната година, по-специално, колко часа са спали, колко време са били в Интернет (с изключение на времето им там по работа или в училище),  също и употребата на алкохол и кафе.

Освен това проследили височината и теглото на участничките в началото и в края на този период.

Резултатите показали, че колкото повече време те са прекарали в Интернет, толкова повече са пили алкохолни напитки и по-малко са спали.

Учените доказаха: Интернет добавя наднормено тегло на жените

И те са били с увеличението на теглото в края на годината.

Така в края на експеримента, момичетата на 18 и повече години, които два или повече пъти седмично са приемали алкохолни напитки и са спали по-малко от 6 часа на ден, като са прекарвали много време за сърфиране в Интернет, са натрупали 2 кг на година повече от останалите участнички в експеримента.

Учените не са установили никаква връзка между консумацията на кафе и наднорменото тегло.

И д-р Бърк смята, че за да се поддържа нормално телесно тегло, момичетата трябва да намалят времето за сърфиране в Интернет, да имат повече сън и да се избегнат консумацията на алкохол.

Трябва да се отбележи, че информацията, че липсата на сън е причина за повишаване на теглото като цяло, не е новина.

А ето и какво сочи друг експеримент!

Дейвид Алисън от университета на Алабама и колегите му съставили списък от 10 фактора, които могат да бъдат доста сериозна причина за затлъстяване. Сред тях са: липса на сън и … климатикът.

Що се отнася до климатиците, ситуацията е следната.

Когато хората са заобиколени от температура над или под нулата, те губят тегло. Мазнината се изгаря, за да се затопли тялото от студа. Топлината, от своя страна, не допринася за  добър апетит, така че хората ядат по-малко.

Но хората, благодарение на климатиците или сплит системите се отопляват през зимата и охлаждат през лятото, като по този начин нарушават основния принцип.

Любопитно!

Освен това, хората с наднормено тегло, са с предпочитание да имат брак помежду си и да имат деца с генетично предразположени към затлъстяване.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *