За да облекчите неприятните болки в гърлото и да ускорите възстановяването си, е много важно да се пият много течности
Дразнещите болки в гърлото могат да се появят не само през зимните месеци, но и през лятото. Всички внезапни промени в температурата могат да причинят възпаление в гърлото, което носи на човек силен дискомфорт.
Обикновено възпалено гърло човек има в резултат на:
-инфекции в сливиците или гърлото
-сън с отворена уста
-дишане през устата си
-алергии
-силно замърсен въздух
Освен болки в гърлото човек се оплаква от парене и трудно преглъщане.
За да се намалите дискомфорта, причинен от болките в гърлото, може да използвате някои аналгетици, като аспирин, ибупрофен или парацетамол.
Независимо от това, от стари времена хората ползват естествени лекарства, които не причиняват нежелани реакции, но в същото време ефективно облекчават болката.
Ако болките в гърлото продължава дълго време и не се повлияват от нищо, препоръчваме да се консултирате с лекар.
3 домашни рецепти церят болки в гърлото
Домашни рецепти при болки в гърлото с доказан добър ефект!
1.Чай от джинджифил
Джинджифилът ще помогне да се намали възпалението на гърлото, да се съкрати периодът на лечение при ларингит и да се облекчи паренето и преглъщането.
Този корен има противовъзпалителни и антимикробни свойства, предотвратява развитието на гъбички, бактерии и други микроорганизми, които причиняват възпалено гърло.
Съставки за чая:
1 супена лъжица джинджифил на прах или две супени лъжици настърган пресен корен (15 грама)
1 чаша вряла вода (250 ml)
Приготвяне:
Просто добавете джинджифила към чаша вряща вода.
Оставете го за 5 минути, прецедете и пийте.
За лечение на болки в гърлото, се пият до 3 чаши на ден.
2. Мед с лимон
Медът е богат на витамини и микроелементи. Той има противовъзпалително, ободряващо и антимикробно действие. За ползите от меда повече в тази статия. Лимонът е богат на витамин С и има антибактериални и антивирусни свойства.
Комбинацията от тези 2 натурални продукта, лимон и мед, е чудесна за облекчаване на дискомфорта в гърлото.
Съставки:
1 чаша вода (250 мл)
2 супени лъжици мед (50 грама)
сок от ½ лимон
Приготвяне:
Сварете водата и добавете меда и лимона. Разбъркайте добре и пийте веднага.
Това е много ефективна комбинация, най-често се използва за лечение на болки в гърлото и други проблеми.
3.Гаргара със солена вода
Това е един от най-простите и най-ефективни начини за облекчаване на болката в гърлото.
Защо?
Солта помага да премахнем бактериите, облекчава болката и предотвратява развитието на инфекция на горните дихателни пътища.
Съставки:
1 чаша топла вода (200 мл)
1 чаена лъжичка сол (5 грама)
Приготвяне:
Смесете двете съставки добре, така че солта се разтвори във водата напълно.
Правете си гаргара с тази течност 2 – 3 пъти на ден.