Кариес – може ли да се предпазим от него?

Кариес – какво трябва да знаете за него?

Кариесът е един от най-често срещаните здравословни проблеми при хората от всяка възраст.
Най-често тази болестта се проявява при деца, юноши и младежи.
Кариес е най-честата причина за загуба на зъби.

Защо се появява кариес на зъбите ни?

Основната причина е лошата и неправилна хигиена на устната кухина.
Бактериите, които живеят в устната кухина, се хранят със захар и нишесте от остатъците от храна, превръщайки ги в киселини.

Плаките, съдържащи бактерии, стават най-опасни в рамките на 20 минути след хранене. Така киселините започват да атакуват повърхността на зъбния емайл и да създават дупки на зъбите.

“Фигурин

Процесът на образуване на кариес по правило е безболезнен и не се усеща от човека.

Симптоми на кариес – какво се усеща?

Болка и дискомфорт в зъба – особено след консумиране на сладка, топла или студена храна
Моля, обърнете внимание!

Ако зъбният кариес не се лекува, може да се стигне до абсцес на зъба, който обикновено води до отстраняване на този зъб и скъпоструващо дългосрочно лечение. Нелекуваният кариес причинява разрушаване на зъба и води до загубата му.
Може ли да се предпазим от кариеси на зъбите?
Единственият начин е да се поддържа правилна хигиена на устната кухина. Това определено включва редовна профилактика назъбите на всеки 6 месеца, ежедневно миене на зъбите – най-малко два пъти дневно и редовно използване на зъбен конец, вода за уста.

Кариес – какво трябва да знаете за него?

В допълнение, намалете приема на лепкави, дъвчащи сладки продукти – ако ядете такава храна, изплакнете устата си с чиста вода след приема й.

Въздържайте се от закуски, които могат да създадат постоянен киселинен фон в устата.
Избягвайте постоянното пиене на сладки и газирани напитки.
За предпазване на зъбите от кариес се препоръчва използването на добра паста за зъби и вода за уста, съдържащи флуорид.
Важна е и четката за зъби.
Изберете средно мека четка за зъби за почистване на зъбите, която не уврежда емайла. И редовно на 3 месеца си сменяйте четката за зъби.

Опитайте се да изплакнете добре устата си след хранене. Ако това не е възможно, използвайте дъвки без захар, за да почистите устната кухина.

Какво да правим, ако зъбът вече ни боли?

1. Избягвайте студени и горещи храни и напитки – те само ще засилят болката.

2. Избягвайте приема на сладки, кисели и пикантни храни, които допълнително дразнят повредения зъб.

3. Избягвайте прекалено твърдата храна. Нейните частици могат да влязат в дупката на зъба и да причинят силна болка.

4. Не забавяйте веднага да отидете на зъболекар. Колкото по-дълго чакате – толкова по-повреден ще е зъбът.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *