Основни проблеми със съня, причинени от диабет

Ето основните проблеми със съня, причинени от диабет

Статията има информативен характер.

1.Често желание за уриниране през нощта

Диабетът и проблемите със съня могат да бъдат свързани по различни начини. Най-често тази връзка се проявява във факта, че такива пациенти започват да се притесняват от честото уриниране и започват да да уринират през нощта. Така че понякога човек посещава  тоалетната 2-3 пъти на нощ. В допълнение, той може да бъде обезпокоен от жажда, поради което трябва да стане през нощта да пие вода.

2.Високата кръвна захар ни кара да уринираме по-често.

Факт е, че когато нашето тяло е с твърде високо количество глюкоза, то започва да извлича течността от тъканите на тялото.
Дехидратацията кара човек да се чувства жаден и  на него му се пие просто вода.
Когато пие 1-2 чаши вода на нощ, често трябва да ходи често до тоалетната.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

Основни проблеми със съня, причинени от диабет

Не забравяйте, че твърде ниското количество глюкоза в кръвта също оказва неблагоприятно влияние върху съня ни. В този случай, човек може да се почувства по-зле и да е като замаян, а също да започне да се поти. Всичко това не оказва най-добро въздействие върху съня.

3.Сънна апнея

Сънна апнея и диабет – това прочинява също проблеми със съня. Сънната апнея доста често тревожи хората с диабет.

Корените на този проблем трябва да се търсят в  наднорменото тегло. Често пациентите с диабет тип 2 са с наднормено тегло.

Поради това гърдите им са под по-голямо налягане, което може да наруши циркулацията на въздуха по време на сън.

Трябва да се има предвид, че появата на хъркане в такива случаи изобщо не е случайно. Това трябва да бъде разбрано. Диабетът и нарушенията на съня са тясно взаимосвързани, така че винаги трябва да помним, че човек с хъркане може да има много по-сериозни здравословни проблеми. затова трябва да се посети лекар.

Трябва да се отбележи, че сънната апнея осигурява временно спиране на дишането. Това предполага намаляване на количеството кислород в кръвта. С други думи, хората с хъркане често изпитват недостиг на кислород.

4.Синдром на неспокойните крака

Може би ви е трудно да видите връзката между синдрома на неспокойните крака и диабета. Но тази връзка съществува и тя е много по-тясна, отколкото изглежда на пръв поглед.

Появата на това нощно разстройство може да бъде повлияно от различни фактори, например: дефицит на желязо, високо  глюкозно ниво и бъбречни проблеми.
Ако пушите, рискът от синдром на неспокойни крака във вашия случай е още по-голям.
Ето защо е толкова важно редовно да се се прави медицинско изследване.
Понякога се случва например, че често срещан проблем, като анемия, може да утежни диагнозата на пациента.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *