Лумбаго – защо имаме този проблем и кое помага?

Лумбаго – защо имаме този проблем и кое помага?

Според статистическите данни по-голямата част от възрастното население има лумбаго поне веднъж в живота си.
За какво става дума?
Лумбаго се квалифицира като болка в долната част на гръбначния стълб, центрирана около кръста и задните части.
Това е един от най-честите здравословни проблеми в хората по света след грип.
Болката в долната част на гърба е еднакво тревожна за жените и мъжете. Особено често се случват при онези от нас, които водят заседен начин на живот или, напротив, подлагат телата си на твърде големи физически натоварвания.
Що се отнася до младите хора, в този случай лумбаго може да се провокира от носенето на тежки ученически раници, неправилна поза и дълго време в неподходяща позиция.

Лумбаго – защо имаме този проблем и кое помага?

Причини за появата на лумбаго!

Що се отнася до основните причини за появата на лумбаго, на първо място е необходимо да се споменат такива като:
Вдигане на големи тежести
Когато преуморяваме тялото си, като вдигаме тежки предмети, нашите мускули се претоварват, което може да доведе до силна болка в областта на лумбалната област.
Грешни движения
Болките, които произтичат от такива движения, могат да преминават сами и не се нуждаят от никакво лечение.
Основният проблем е, че макар тези болки да преминават бързо, те могат значително да намалят качеството на нашия живот.
Инфекции в гръбначния стълб
Болката в лумбалния участък може да прикрие такива инфекциозни заболявания като дисфункция на гръбначния стълб, остеомиелит и различни абцеси.
Сколиоза
Сколиозата е икривяване на гръбнака, което може да се развие в дадена част: цервикална, гръдна и лумбална.
Сколиозата може да се развие при човек на всяка възраст. Най-често симптомите й започват да тревожат възрастните хора.

Има съвети, които помагат да се успокои болката само в случаите, когато лумбагото не е хронично.

В последния случай е по-добре да потърсите медицинска помощ от лекар за правилната диагноза и назначаването на подходящо лечение.
В най-тежките случаи пациентът се нуждае от хирургическа интервенция за лечение на хернии.

Демир бозан билки за бъбреци

Що се отнася до другите методи за лечение, от тях трябва да се отбележи физиотерапията, рехабилитацията и приемането на нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на болката.
Трябва да се отбележи, че в леки случаи лумбаго може да бъде победено с помощта на физически упражнения и вътрешни средства, предписани от лекар.
Помага и масаж с топка на задните части на бедрата. Такъв масаж засяга зоната на задните части, която страда от неправилното положение на тялото, когато сме седнали дълго време и водим заседнал начин на живот.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *