Гладолечение и детоксикация след празниците – оправете си здравето

Гладолечение и детоксикация след празниците – защо се прави?

Днес това е много необходимо. Например, една седмица можем да ядем само плодове или зеленчуци или само нискомаслени млечни продукти. Или да се гладува 1-3 дена, като се спазва ниска физическа активност.

Изборът на най-добрата опция за детоксикация зависи преди всичко от индивидуалното състояние на организма. Един добър вариант е за е 1-2 седмици след ставане да се пие топла вода или да се пие зелен чай или билкова отвара от мента, мащерка и лайка.

Или да се направи детоксикация със Зеолит-С, който е на прах и помага много. Употребата му е много лесна и не е скъп. Една кутийка за 45 лева е 20 лева. Това е отличен и лесен начин за подобряване на метаболизма и спомага за отстраняването на токсините и намаляването на телесното тегло.

Ако нямате достатъчно време сутринта, може да го направите и вечер.

Чаша топъл чай или билкова отвара вместо вечеря. Този вариант обаче не се препоръчва за хора с алергии. Но това е много добър и ефективен вариант за почистване на тялото след обилното хранене след Нова година.

Колко дни е препоръчително да е гладолечението?

Продължителността зависи от здравето на всеки човек.

Направете само един ден или ако можете, три или четири дни. При пациенти с наднормено тегло и със затлъстяване, които искат да намалят теглото си, може да се наложи леко по-дълъг период при липса на противопоказания. Например, от пет дни до една седмица. Но това трябва да става след медицински консултации под наблюдението на лекар.

“Фигурин

Хората с доказани здравословни проблеми, поради реалния риск от обостряне на хронични заболявания, се препоръчват предварително да се консултират с лекаря си.

За кои хора са забранени  тези 2 неща и какви са противопоказанията?

Здрави хора без заболяването могат да използват всички описаните варианти на гладолечение и детоксикация,  но при всички пациенти с доказани хронични заболявания, изборът на детоксикация, прием на храна и напитки и продължителността на режима задължително трябва да бъдат обсъдени с лекаря. Това ще избегне риска от обостряне на заболяването.

Гладолечение и детоксикация след празниците

Пациенти със заболявания на стомашно-чревния тракт могат да имат обостряне на  язва, гастрит и колит, защото някои неподходящи плодове и зеленчуци,  съдържат много целулоза.

Пациенти с бъбречни заболявания, особено хронична бъбречна недостатъчност трябва да са особено внимателни също.

Хората със сърдечно-съдови заболявания и проблеми с жлъчката трябва също да бъдат много внимателни при вземането на решение да преминат към процедури за изчистване на тялото.

Детоксикацията е противопоказна при тежко болни пациенти, пациенти след големи хирургични интервенции и хора с метастазирал рак.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *