Пчелен прашец – супер мощен ефект срeщу грип и настинка

Пчелен прашец – научете за неговата сила при грип и настинки

Дойде времето на новия грип и простудата, а най-често задаваният въпрос е как да се засили имунитета ни, за да се предпазим от микроби и вируси!

Нашата имунна система извършва забележителна работа, защива  организма от патогени, като премахва токсините и други вредни вещества, запазва здравите клетки, тя работи добре, давайки низдраве и жизненост.

И  когато е налице баланс, цари хармония между съставните й елементи – кръв, костен мозък, лимфни възли, далак и тимус.

“Фигурин

Ключът към поддържането на здрава имунна система е здравословното хранене, балансът на алкалните и киселинните елементи, както и чистотата в организма. Това може да се постигне, като се консумират повече плодове и зеленчуци, както и растителни продукти – зърнени култури, боб, семена и ядки. За съжаление, продуктите, които присъстват на нашата маса през зимния сезон, са силно кисели и токсични.

Те включват повече червено месо, риба, яйца, високопреработени млечни продукти, сладки и тестени изделия. Този тип храни запушват и подкисляват кръвта, лимфата, жлезите и чревния тракт. Това създава условия и среда за развитието на патогенни бактерии.

Пчелен прашец – супер мощен ефект

Потреблението на големи количества от продуктите по-горе, както и използването на изкуствени стимуланти като кафе, черен чай и цигари и отслабва нервната система. В резултат на всичко това, обмяната на веществата е нарушена, и  започва по-слабо и неефективно отстраняване на токсичните отпадъци, както и повече токсини се натрупват в организма.

Това реално води до по-отслабен имунитет. И кое помага?

Какви храни са полезни за нашето здраве?

Наистина има много полезни билкови продукти и подправки, които са широко достъпни в страната и могат да подобрят най-важните системи в тялото ни – нервната, сърдечно-съдовата, ендокринната и имунната. Тук трябва да отделим внимание и на:  орехи, лешници, сливи, глог, здравец, червен лук, броколи, глухарче, коприва, магданоз, овес и червено цвекло.

Какви  естествените лекарства, можем да консумираме всеки ден за профилактика и здраве?

И се оказва, че трябва да приемаме всеки ден пчелен прашец – в него има всички аминокиселини, етерични масла, минерали, витамини, антиоксиданти.

Но знаете ли как се приема?

Пчелен прашец никога не се приема директно . За да увеличите абсорбирането на този продукт, може да сложите  вечер в мед. Четете ТУК как правилно се приема пчелен прашец

Медът съдържа също прашец, но при по-ниска концентрация и трябва внимателно да изберете чист мед.

Разнообразните плодове и зеленчуци също са такива широкоспектърни лекарства, тъй като те ни осигуряват важни антиоксиданти за тялото. Трябва да консумирате разнообразие от цветни плодове и зеленчуци, за да получите свои собствени антиоксиданти.

Суровите ядки и семена и студено-пресовани масла, от своя страна, ни дават незаменими мастни киселини.

Ехинацея, алое, джинджифил, чесън, хрян, коприва,  шийтаке гъби, гъба чага…те са важни за да сме здрави в сезона на група и настинките.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *