Мазнини по корема – вижте до кои болестта водят

Мазнини по корема – запомнете не става дума само за естетически проблем

Има реално риск от болести.

Едно нещо е сигурно, коремните мазнини са наистина подли и може да ви объркат живота ви.
Тъй като коремната мазнина е скрита дълбоко в тялото, ние получавате доста фалшиво чувство за истинското ни здраве. Въпреки че може да не изглежда сериозен проблем наднорменото тегло, то това причинява риск от заболявания, причинени от мастната тъкан около корема.

Мазнини по корема – вижте до кои болестта водят

За целта просто трябва да вземете метъра, за да видите дали трябва да махнете по корема си. За жените, ако талията ви е 88.9 см или повече, тогава тази статия е за вас. За мъже, над 101.6 – време е да се замислите.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

Обърнете внимание на следната информация.

1. Мазнини по корема – водят до увеличен риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания

В проучвания, проведени от Американската асоциация по сърдечни заболявания, се открива, че хората с висцерална коремна мазнина имат значително по-висок риск от развитие на сърдечни заболявания, отколкото тези, които почти нямат коремна мазнина.
Независимо от индекса на телесната маса, индивидите с едни и същи килограми и височина са с различен риск от развитие на сърдечни заболявания въз основа на обиколката на талията, която имат.

Натрупаната коремна мазнина е силно свързана с появата на редица сърдечни заболявания и според изследването количеството на коремни мазнини определя риска от развитие на редица опасни заболявания, свързани със сърцето.
Важно е да се анализира нивото на коремната мазнина – това ще помогне да се установи дали човек е изложен на по-висок риск от тези заболявания и да предприеме стъпки за по-точно решаване на тези рискове.

2.Мазнините по корема повишават риска от развитието на болестта на Алцхаймер

Въз основа на проучвания от Центъра за хранене на човека във Висшето училище по медицина във Вашингтон мазнините по корема имат силна връзка с метаболитните и съдовите заболявания, които всъщност са свързани с болестта на Алцхаймер.

Изследванията показват връзката между деменцията и затлъстяването и как висцералната мастна тъкан е свързана с по-малки обеми на мозъка, което от своя страна увеличения риск от развитие на деменция.

Мазнините по корема и болестта на Алцхаймер имат много силна корелация и изследването показва, че висцералната коремна мастна тъкан може в действителност да увеличи риска от развитие на болестта на Алцхаймер 10 пъти.

Важно е човек да знае тези факти и да вземе мерки! Ето няколко варианта, за които може да прочетете ТУК.

Споделете статията  с приятели – нека и те научат!

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *